סיכום השבוע בגן יובל לשבוע 4.1.2009-9.1.2009

סיכום השבוע בגן יובל לשבוע 4.1.2009-9.1.2009 מאת הגננת רות:

הורים יקרים,

יום א – מפגשון הבוקר: התחלנו עם חוויות הילדים מסוף השבוע. הילדים סיפרו בעיקר על משחק בפארק וביקורים משפחתיים אצל הסבים והסבתות, אולם אורי הגיע מצוייד בדף מצוייר הממחיש את הכתוב בו (וכל הכבוד לאבא אריה!), ובו פירוט על הטיול המשפחתי שלו בנחל אלכסנדר: http://www.parks.org.il/BuildaGate5/general2/data_card.php?Cat=~30~~743384562~Card1~&ru=&SiteName=parks&Clt=&Bur=65953079

בעזרת הדף אורי סיפר על הגשר שחיבר בין קיבוץ מעברות לקיבוץ העוגן, ועל הפרות שעברו עליו, הוא סיפר על שוכני הנחל (צבים, ברווזים ודגים שונים), על הצומח סביב הנחל (עצי פרי, קנה מצוני וכדומה), וכן על הציפורים: עורבים, תוכים, שלדגים וציפורי שיר. אורי סיפר על פינות המשחק שהיו בפארק הנחל וגם על פינות הפיקניק שבו.

המשכנו עם בחירת תורני בוקר (התחלנו היום סבב תורנים חדש), וספרנו מ-1 ועד 20 בקול, ואז אחורנית מ- 20 בשקט.

בדקנו את מצב מזג האויר ועדכנו את לוח מזג האויר בהתאם.

אוריינות שמות הילדים: היום בזריזות מפתיעה ונהדרת הילדים מיקמו את שמם מתחת לאות שהיא האות האמצעית בשמם. כל הכבוד להם!

עמית הביא ספר מקסים על מזג האויר, והוא איפשר לכולנו לראות סוגים שונים של מזג אויר, תמונות מרהיבות של סוגי רוחות, ברד, שלג וכו'. היה מעניין ומשכיל מאוד!

אפילו נשאר לנו זמן לקריאת ספר שהביאה לנו מעין גולדבורט: "המטריה הגדולה של אבא" מאת לוין קיפניס.

מפגש הבוקר: השתמשנו רבות בבקבוקוני הגשם: שרנו, רקדנו, הפעלנו את השרירים ותרגלנו את חגורת הכתפיים ואת הרגלים עם צעדי רדיפה, קפיצות, דילוגים וכדומה.

שרנו שיר שבו השתמשנו במטריה, והוא איפשר לנו לדון בכך שכשפוגשים מישהו ברחוב, נהוג לצורך הנימוס להרים את הכובע אותו אנו חובשים כדי לברך את האיש (וזה המשיך את הנוהג שלנו שלא לחבוש כובעים בתוך הגן, אלא רק מחוצה לו, למשל בחצר).

הצגנו הצגה של חורף עם העננים, טיפות הגשם והברק, והיה שמח מאוד!

סיימנו את המפגש בחידות לחורף.

זמן חצר ויצירה: הילדים המשיכו עם עבודת בגדי החורף, ונדמה לי שכבר מחר נסיים איתה, ונוכל להתחיל עבודה חדשה.

מפגש הצהרים: התחלנו עם ספור מקסים: "מעשה בענן קטן" מאת צביה וילנסקי, והמשכנו עם הדיקלום: "הגשם רדף אחרי" באמצעות בקבוקוני הגשם, שהילדים כל כך אוהבים ...

שרנו את "ילדה אחת ומטריה אחת" וסיימנו עם הצגת הברווזיים, כשילדים נוספים היום הציגו את השיר היפה עם הברווזיים שהביאו לגן. דגנית קיבלה את הברווזיים שלי, והמחיזה עם הילדים את השיר להנאת כולנו!

יום ב – מפגשון הבוקר: בחרנו תורני בוקר וספרנו עד 20 ומ- 20, ואז התפנינו לקריאת ספר מקסים שהביאה יעלי: "אותיות במיץ שטויות" מאת רינת הופר. מאחר ולא עסקנו הבוקר באוריינות שמות הילדים, היווה הספר תרגול נהדר עבור הילדים ומשעשע ביותר.

הילדים הגיבו לספר בהתלהבות, וכשעברנו אות אות הם זיהו כל אחת, מנו פריטים המתחילים באותה האות, והתפקעו מצחוק לשמע החרוזים המשעשעים של רינת הופר.

הקריאה ארכה כחצי שעה, וכל רגע היה שווה את הכיף הגדול. לימוד חווייתי לכל הדעות!

מפגש הבוקר: אוריינות המילה "חורף" + משחק האותיות.

שירי חורף, המחזות ושימוש רב בבקבוקוני הגשם. כל המפגש שם דגש רב על המוטוריקה הגסה, וחיזוק השרירים הגדולים בגוף: חגורת הכתפיים, שרירי הזרועות והרגלים.

והילדים לא שמים לב שהם בעצם מתרגלים את גופם ...

זמן חצר ויצירה: סיימנו עם יצירת הבגדים! הגן מקושט ויפה, ואתם מוזמנים לבוא ולהתפעל ממעשי ידי הילדים!

מפגש הצהרים: ספור ברצף: הצגתי בפני הילדים 4 תמונות שאמורות ליצור ספור .

שוחחנו על התמונות, ואיפשרתי לילדים לספר לי מה מספרות התמונות. מעניין היה לראות את הרצפים השונים מאוד שכל אחד מהם בחר. קיבלתי את מרבית הסיפורים: כל עוד הילדים נתנו הצדקה הגיונית לרצף התמונות – קיבלתי אותה.

לאחר מכן כל ילד קיבל לוח בריסטול משלו, ועליו אותן 4 תמונות. הבריסטול חולק ל- 4 חלקים, וכל חלק מוספר מ- 1 ועד 4. הילדים בחרו את רצף הספור המתאים להם, והדביקו לפיו את התמונות. מחר נמשיך עם העבודה החשובה הזו, ואשב עם כל ילד בנפרד על מנת לכתוב את הספור אותו הוא רוצה לספר בהקשר לסידור התמונות. הצורך לספר במילים ברורות ומסודרות את הספור אמור לגרום לילדים לבחון מחדש את רצף התמונות, ולהתאים להן ספור הגיוני.

יום ג – מפגשון הבוקר: בחרנו תורני בוקר וספרנו מ- ועד 20.

מעין גולדבורט סיפרה חוויות מטיול משפחתי בחוות התוכים בכפר הס: http://www.havat-hatukim.co.il/

והראתה נוצות שאספה במקום.

קראנו ספור אותו הביאה לליב, ושהילדים אהבו מאוד: "לילה חשוך אחד" מאת אורה איל.

לאחר מכן הראנו שוב את הספר המקסים שהביא עמית בתחילת השבוע: "ראשית מידע מזג האויר".

בסוף המפגש נהננו מקלפים נהדרים שהביאה לנו דגנית ושהיוו המשך מוצלח לנושא הספור בהמשכים.

היו 3 ספורים שהומחשו על ידי 3 סדרות קלפים. כולנו ישבנו על השטיח, ולאחר שהצגנו כל קלף וקלף מסדרה מסויימת, חשבנו מהו הרצף המתאים לספר את הספור. שוב היה מעניין לראות דרכים שונות לספר ספור שנראה לעין הבוגרת יותר אחיד.

לאחר שהצגנו את כל הסדרות, התחלקנו ל-3 קבוצות, כשכל קבוצה קיבלה סדרה אחת לסדר בעצמה.

מפגש הבוקר: שרנו שירי חורף והצגנו הצגה עם מטריה.

זמן חצר ויצירה: מירב ודגנית ישבו עם הילדים להכין תמונת חורף: כל ילד קיבל בריסטול אפור (מקביל לצבעי החורף), והיה צריך למרוח דבק בתחתי הדף ולפזר עליו חול, ובראש הדף למרוח שוב דבק ולהדביק עננים מצמר גפן, אותם צבע באפור. מתחת לעננים הילדים הדביקו "גשם" עשוי מפיסות נייר צבעוניות, ולסיום הדביקו ברק.

במקביל ישבתי אני בגן – בכל פעם עם ילד אחר – וכתבנו ביחד את הספור המתאים לתמונות הספור ברצף מאתמול.

מפגש הצהרים: התחלנו עם הצגת הברווזיים, שהולכת ומתרחבת, מאחר ויותר ויותר ילדים באים לגם עם צמד גרביים להצגה! איזה כיף!

המשכנו וסיימנו את המפגש בקריאת 2 ספרים (אכן יום גדוש ספרים):

"הכל בגלל שלולית של חורף" מאת דליה קורח שגב ויונה זילברמן

"הדג שאהב דיגדוגים" מאת סם עדות – אותו הביא אריאל להנאת כולנו!

יום ד – מפגשון הבוקר: את הבוקר הקדשנו לאוריינות שמות הילדים לפי האות/יות האמצעית/האמצעיות בשמם. הילדים ניגשו ללוח לפי צלילי האותיות: בכל פעם השמעתי צליל אחר של אות מסויימת, והילדים היו צריכים לזהות את האותיות, ולבוא ולהדביק את שמם אם האות מתאימה לאחת מהאותיות האמצעיות בשמם.

בשעה 9:00 חצי מהקבוצה פנתה לחוג יוגה, והחצי השני לארוחת הבוקר, וחצי שעה אחר כך הקבוצות התחלפו.

ב- 10 הילדים יצאו לחצר.

זמן חצר ויצירה: בזמן החצר, שהיום היה ארוך מתמיד (קצת פחות משעתיים), סיימו הילדים עם דגנית ומירב את יצירת "תמונת החורף" , והגן קושט בתמונות היפיפיות, מעשה ידי הילדים.

במקביל ישבתי אני בגן בכל פעם עם ילד אחר, וביחד ניסינו לרשום סיפור לפי רצף התמונות שהילד/ה הדביק/ה בבריסטול האישי. לפי הרצף הילדים ניסו לבנות את הסיפורים שלהם, ובמידת הצורך שינו את סדר התמונות.

הדבר אורך זמן ממושך מאחר ואני מקדישה לכל ילד את הזמן שדרוש לו. נמשיך בכך וודאי גם במהלך השבוע הבא.

את הספורים ורצף התמונות תוכלו לראות בקלסרי הילדים שבמגירות. רק בבקשה לא לקחת את הקלסרים הביתה, ואם אתם לוקחים אותם – לא לשכוח להחזיר!!

מפגש הצהרים: התחלנו עם שירי חורף, וחלקם לוו באמצעות בקבוקוני הגשם. לאחר מכן ערכנו 2 הצגות ברוח החורף. כשזה הסתיים הראיתי שוב לילדים את קלפי הספורים ברצף, והפעם הצעתי להם רצף מסויים, כשאני מדגישה שזהו הסיפור שאני בחרתי, ושכל אחד יכול לשנות את הסדר, אם הספור יוצא הגיוני.

המטרה היתה להציג בפניהם אפשרות אחת, ולהדגיש בפני הילדים שהיו זקוקים לכך – את ההגיון בסידור הקלפים.

כמובן סיימנו בהצגה רחבת הקף של הברווזיים, ובהקראת הספור: "נרקיס מלך הביצה", המוכר וודאי לכולכם.

יום ה – מפגשון הבוקר: ספריה

מפגש הבוקר: התחלנו עם שיר בוקר עליז, שחלק מן הילדים הציגו במקומי.

המשכנו כמובן עם שירי חורף, וחלקם לוו בבקבוקוני הגשם האהובים כל כך. היה פשוט שמח!

את מרבית השירים הילדים הציגו, מה שעשה את המפגש ערני במיוחד. סיימנו בקריאת ספור שהשאיל מהגן עמית:

"ספור של חורף" מאת הסופרת המוכרת היטב בגן: ענת אומנסקי

זמן חצר ויצירה: בזמן החצר המשכתי עם מספר ילדים נוספים לכתוב את הספורים שלהם על פי רצף התמונות שהם בחרו – ואמשיך בכך גם מחר ובשבוע הבא.

מפגש הצהרים: ספור התורה: יום חמישי מוקדש בזמן מפגש הצהרים לספורי התורה. לאחר שהכרנו אותם בשבוע שעבר, ושוחחנו על "הספר של היהודים" הלא הוא ספר התורה, ועל כך שהוא מורכב מספרים רבים בתוכו המכילים ספורים רבים, חזרנו שוב על ספור הבריאה בתמצות, וגם קראתי להם מספרו של אפרים סידון.

הורי השבת מחר יהיו: אוהד + אוריה.

מסיבות ימי הולדת שחגגנו השבוע: השבוע אין מסיבות ימי הולדת, ונחזור לכך בשבוע הבא.

בשבוע הבא נתחיל עם נושא ביאליק, ונמשיך במקביל את נושא החורף.

נושא ביאליק ילווה אותנו לשבועיים הבאים.

January Haifa Perl Meeting

Date: Thu, 01 Jan 2009 08:54:38 +0200
From: Shmuel Fomberg
Reply-To: Perl in Israel
To: Perl in Israel
Subject: [Israel.pm]

Hello All.

On January 7, 6:30pm, there will be a Perl meeting.

Topics:
Uri Bruck, "Perl in Software Art".
See: http://www.yapceurope2008.org/ye2008/talks/tag/want

Shmuel Fomberg, about the CPAN module Data::ParseBinary.

The meeting will take place at Qualcomm, MATAM, Haifa.

See you there.
Shmuel.

Here's a more recent post on this from Shmuel:

Hi All.

Sorry about the previous announcement - it was a bit rushed.
(can someone post this in the Haifa Unix mailing list? thanks)

So, Our next meeting will take place on Wednesday, January 7.
The talk will begin at 18:30, in Qualcomm Israel.

First talk (40 min): Uri Bruck will talk about "Perl in Software Art"

Abstract:
Software Art is art where software, programming code, or software
concepts play a significant role. It's closely related to Net Art.
Some software artists use Perl to create their art, and true to the
spirit of open source, often include the source code as part or
alongside the art.
Some observations on such art works will be discussed, the relation
between code (material) and artworks, links to related concepts in other
art forms.

Second talk (40 min): Shmuel Fomberg (truly yours) will talk about his
CPAN module Data::ParseBinary

Abstract:
Data::ParseBinary can be used to parse highly complicated and
conditional binary structures. We will see what can be done easily using
the module, and what can be done less easily.

About the location:
Qualcomm is located in the Omega Building, at the south entrance of
MATAM, which is on the south entrance of Haifa. It is 15 minutes walk
from the train / bus station "Hof HaCarmel". (I do it daily) For the
lazy, there are taxi lines to Tirat Hacarmel that drive on that way in
somewhat regular period.

A map can be found in this link:
http://tinyurl.com/qualcomm-israel

See you there,
Shmuel.

See post at the israel.pm archives:

• http://perl.org.il/pipermail/perl/2009-January/009993.html
• http://perl.org.il/pipermail/perl/2009-January/010003.html

הסמכות החדשה מאת חיים עומר

קראתי את ספרו של חיים עומר הסמכות החדשה בהוצאת מודן.

מצאתי את הספר המשך טבעי לספרו האחרון שקראתי, המאבק באלימות ילדים. למעשה, ישנה חזרה רבה מאד ומשמעותית מאד על הרעיונות מספרו הקודם בנושא. התוספות הן בעיקר חידוד והדגמה נוספת של מקרים רבים, לאור הנסיון המצטבר בסדנאות ובקליניקה שלה שותף המחבר. יש גם הרחבה יפה ומועילה על ההיבט של בית הספר והקשר מורים-תלמידים, מורים-הורים, מורים-חוץ (הכוונה בחוץ לגורמים כמו שיטור, רווחה, פסיכולוגים ופסיכיאטרים...).

בספר מזכירים גם את soscenter שהוא מרכז להדרכה בנושאי אלימות.

באתר טקסט כתוב על אודות הספר. עידן רבי ב-nrg כותב על אודות הספר וגם על המחבר ובנוסף יש דגשים ונקודות עיקריות מהספר בסקירתו.

הספר מומלץ, מעניין, מחכים, מועיל במיוחד בגישות המקוריות והמעשיות שלו וגם כבד מאד לקריאה.

אני נהניתי לקרוא ולמדתי רבות.
מעניין מאד היה לו היו מפעילים תכניות כמו שהוא מציג בספרו בבתי הספר. הייתי רוצה לראות דבר כזה בנסיון בבית הספר שבו בני לומד.

ישראלית שפה יפה מאת גלעד צוקרמן

קראתי את ספרו של הבלשן גלעד צוקרמן ישראלית שפה יפה בהוצאת עם עובד.

הספר בעיקר בלבל אותי.
חשבתי שיש לי רקע לא רע בכלל בבלשנות כדי להצליח ולגמוע ספר כזה ולהבינו. כנראה שטעיתי.
המסקנה העיקרית שלי מהספר הוא שהמחבר מתעקש מאד להראות כמה היידיש משפיעה על ה"ישראלית". עוד הוא גורס שעברית וישראלית לא אחת הן, ושישראלית אינה המשך של עברית אלא שפה אחרת. אני אפילו יכול לקבל את התיזה הזאת. אני רק לא בטוח למה זה כ"כ משנה...

יש פה ושם אנקדוטות ודוגמאות משפות אחרות והשפעתן על ה"ישראלית" (הצחיקה אותי הדוגמה מנאומו של בגין בו הוא מתלהב ורועם איך עולם ומלואו מזיין את נאצר ואז שואל בפאתוס "ומי מזיין את ממשלת ישראל"?. הכוונה כמובן בזיון במובן חימוש ולא במובן הגס המקובל היום...).
הספר היה ערב רב מאד של מושגים ומונחים מהבלשנות, לטעמי, ללא סדר ברור ומובן. לא ברור ומובן עבורי, כמובן. אני כאמור לא בעל רקע טוב ומוצק דיו בבלשנות כפי שכנראה חשבתי. אני לא הצלחתי להבין איך המסקנה של המחבר הולכת ונבנית. אולי בקריאות הבאות שלי את הספר. אולי.

כן הבנתי:

• היידיש השפיעה מאד על השפה הישראלית (מה שאני ורבים מכנים עברית מודרנית)
• ההשפעה של היידיש אינה רק בהשאלת מילים אלא בהשאלת מבנים בשפה (הדוגמה החוזרת רבות בספר "מה נשמע?") ולא ארחיב עם דוגמות, אלה קיימות בשפע בספר.
• היה נתק של אלפי שנים בשימוש בעברית ולא היתה המשכיות של כתיבה, שיחה ובכלל יצירה בשפה. מבחינה זאת, עברית היא מיוחדת מאד.
• לישראלית אין הורה או מקור אחד באילן היוחסין של השפות אלא כמה. השתיים העיקריות, אם הבנתי נכון, הן עברית ויידיש.
• המחבר דוחה טענה שישראלית היא שפה סלאווית או יידיש שעברה רק-לקסיפיקציה (מילון, או אוצר מילים בעברית על בסיס תחבירי ודקדוקי של שפה סלאווית או של היידיש).
  
• עברית אינה שפת אם, היידיש היתה שפת אם של רובם של מחיי השפה העברית ומה שדוברים בישראל זאת שפת אם "ישראלית" ואין בה נכון או לא נכון, כי הדוברים קובעים את התחביר וכל נסיון להצמיד את הישראלית לחוקים תחביריים ולדקדוק של עברית הם בגדר אילוץ.
• מעניינת הטענה כי עברית בארץ נלמדת כאילו כשפת אם כשהיא למעשה שפה זרה ראשונה שנלמדת (הישראלית היא שפת האם). המחבר קושר כשלונות במבחנים בהבנת הנקרא בדיוק בעניין זה (רעיון מקורי, לטעמי, אם כי לא מבוסס דיו, שכן, גם הטקסטים שבהם עושים שימוש במבחנים בהבעה ובהבנת הנקרא הם לכאורה בישראית...) -- בכך ששפת האם של התלמידים היא ישראלית בעוד שהם לומדים בבית הספר עברית מודרנית ובשעורי תנ"ך לומדים עברית מקראית (ואם יש שעורי משנה או גמרה אז עברית משנאית...)

לא הבנתי את הדיון שסבב סביב דוגמות של השאלת מילים משפות אחרות לתוך בניין פיעל והתפעל. המחבר מצטרף ומרחיב את דעתה של אותי בת אל שאין מדובר בשורשים עבריים. אולם אני מצטרף כאן דווקא לדעתו של הפרופסור עוזי אורנן (וראו את ספרו המצויין המילה האחרונה -- ראו חלק א' של ראיון עם עוזי אורנן על הספר. הנה חלק ב' של הראיון עם עוזי אורנן.) שמציג מנגנון יצירת מילים בעברית ע"י סחיטת שורש ממילים לועזיות ומאותו רגע הפיכתו למילה עברית לכל דבר. אני רוצה לומר כי מרגע "סחיטת השורש" המילה הופכת להיות עברית לכל דבר וניתן לגזור ולהטות אותה כרצוננו לפי הכללים של עברית. לא ראיתי התייחסות לעמדותיו של אורנן כלל בספרו של צוקרמן ואני תוהה מדוע. הדיון היה וודאי מעניין מאד לו היה נוכח בספר.

עוד נושא שקיוויתי שיהיה מטופל בספר הוא מעמדה של ה' הידיעה. יש מאמר של המנחה שלי למאסר, ד"ר שולי וינטנר, בנושא, ובו הוא דן המעמדה של ה' הידיעה כצורן (האם זאת מילית המציינת מילה נפרדת או שמא מדובר בצורן נטייה?). צוקרמן לא דן בנושא כלל, אף על פי שהוא מקדיש לא מעט מקום ומילים לדיון במיליות שימוש אחרות, לרבות אותיות בכל"ם.

בקיצור, יצאתי מבולבל מהבליל הגדול של מושגים לשוניים ומונחים מתחום הבלשנות.

הסיכום שלי: למה זה בדיוק חשוב איך קוראים לשפה? עברית, עברית מודרנית, עברית ישראלית או ישראלית?! המסקנה העיקרית שיצאתי ממנה עם חומר למחשבה היא שעברית מודרנית, או ישראלית, לא מבוססת בעיקרה על עברית אלא על עברית ועל יידיש כתורמות עיקריות, או בשני הורים באילן היוחסין של הזפות לשפה המודרנית שאנו מכנים היום עברית וצוקרמן מכנה ישראלית. אולי בכל זאת כן הבנתי?

התיאוריה של המחבר מעניינת, מסקרנת ומעוררת מחשבה ודיון.

הנה כמה קישורים לביקורות ודעות על הספר:

• האתר של גלעד צוקרמן על הספר (יש שם גם מראי מקום על מאמרים וביקורות על הספר בעיתונות בארץ ובעולם, בעברית, סליחה, בישראלית, ובשפות אחרות).
• ראיון עם גלעד צוקרמן אצל לונדון וקירשנבאום בערוץ 10 (נענע 10).
  
• חגי חיטרון בהארץ
• נועם אורדן בהארץ
• עמרי הרצוג בהארץ
• רוביק רוזנטל (בין השאר על הספר) ב-nrg
• גלעד צוקרמן ב-nrg עונה לביקורת של רוביק רוזנטל על ספרו
• יוסי שריד בהארץ.
  
• גלעד צוקרמן (זה המחבר של הספר בעצמו) ב-nrg. זה מאמר מ-2005, לא על הספר כלל (כי זה יצא ב-2008) אבל יש הרבה במאמר הזה שכתוב כמעט מילה במילה בספר. ז"א אפשר ללמוד על התפתחויות הרעיונות של צוקרמן מהמאמר הזה ולקבל טעימה, לפחות בכל הקשור ליידיש.

מומלץ? רק למי שיש לו עניין בשפה עברית ורקע לשוני/בלשני איתן. בעקרון, הייתי מציע לרוב, לקרוא את המאמרים על הספר ואת מאמריו בעיתונות היומית של צוקרמן, שכן הם יותר נגישים (אם כי לא מפורטים דיים כמו שהם מפורטים בספרו).

סיכום השבוע בגן יובל לשבוע 28.12.2008-2.1.2009

הורים יקרים,

יום א – מפגשון הבוקר: היה כיף לחזור לגן ולפגוש בילדים!

התחלנו את המפגשון עם בדיקת שמות הילדים: מאחר וכבר הכרנו את האות הראשונה ואת האות האחרונה שבשמות שלנו (של כולם, ולא רק בשמנו הפרטי) – פנינו היום לבדוק מהן האותיות שבין הראשונה לאחרונה, כלומר האותיות האמצעיות. כל אחד בדק בשמו שלו, ואחר כך לקחנו כמה שמות באופן אקראי מהלוח, ובדקנו ביחד כמה אותיות אמצעיות יש בכל שם, וכמובן מהן אותן האותיות.

לאחר מכן הכנו ביחד את האותיות הנדרשות ללוח השמות, כלומר הילדים ואני בדקנו לפי שמות הילדים אילו אותיות צריך להדביק על גבי לוח השמות, תחתיהן נדביק כולנו את שמותינו, לפי אחת מהאותיות האמצעיות שבשם שלנו.

זה לקח המון זמן, אבל הילדים נהנו מאוד, שיתפו פעולה, ולאט לאט (ממש אפשר היה לראות את תהליך ההפנמה וההבנה קורה לנגד עיניי) קלטו במה מדובר לגמרי.

לאחר מכן פנינו ללוח התוכן החדש, וראינו את הנושא החדש בו נתחיל היום, הלוא הוא נושא החורף. בדקנו את המילה "חורף", וגם שוחחנו בקצרה על כמה מהמושגים שילוו אותנו: סוגי העננים, טיפות גשם, ברק (רואים אותו), רעם (שומעים אותו), בגדי החורף (ופירטנו), מטריה, וכדומה.

מפגש הבוקר: התחלנו עם חוויות הילדים (עברנו ילד ילד) מחופשת החג: מרבית הילדים סיפרו על "מותק של פסטיבל" או לסירוגין על "תפוס ת' פסטיגל", ואין ספק שההתרגשות לגבי האירועים האלו היה גדולה מאוד. היה מעניין לשמוע מה תפס את תשומת ליבו של כל ילד מהחוויה של הפסטיבל/פסטיגל.

היו כמה ילדים (ושוב – תודה להורים שהשקיעו מזמנם וכתבו לי את הפרטים על פתק!) שסיפרו חוויות מטיולי החג:

** אורי סיפר על מסיבת יום הולדתו ה- 3 בקרב בני משפחתו במהלך החופשה, ועל המתנות שקיבל.

**עמית סיפר על טיול משפחתי בגן הלאומי נחל רובין/ שפך נחל שורק http://www.parks.org.il/BuildaGate5/general2/data_card.php?U=no&SiteName=parks&ItemID=743371669&ValuePage=Card1

והיטיב לספר חוויות מהצמחים שראו בדרך וסוגי הציפורים. הוא גם הביא צדפים שאסף משפך נחל שורק לים התיכון, ומייד לאחר מכן מיהרנו לבדוק במפה את מיקומו של הים התיכון.

** יעלי סיפרה על ביקור במוזיאון האוטובוסים בתל אביב (ושוב מיהרנו לבדוק היכן נמצאת תל אביב על המפה).

** שחר סיפר על ביקור משפחתי בקיפצובה ליד ירושלים (ונזכרנו במיקומה של בירת מדינתנו במפה) http://www.kiftzuba.co.il/

המשכנו במפגש עם שיחה על בגדי החורף: מדוע לובשים אותם, מה מטרתם, אילו בגדים מיוחדים לובשים בחורף ולא בעונות אחרות. הילדים שיתפו פעולה נהדר!

סיימנו עם שני שירי חורף חדשים: "חורף" של גידי גוב ו- "ילדה אחת ומטריה אחת" בליווי מטריה. את השיר הראשון שרנו כולנו במפגש בישיבה, בליווי תנועות, ואת השיר השני הפכנו להצגה של ממש, כשילד אחד קיבל את המטריה, וקיבל תחתיה חברים נוספים לפי מילות השיר. השמחה היתה רבה!

זמן חצר ויצירה: הילדים צבעו תמונה של ילד/ה לבוש/ה מעיל ומחזיק/ה מטריה, ולאחר מכן נדביק את פני הילדים במקום המתאים, ונקשט את לוח התוכן.

מפגש הצהרים: התחלנו עם שירי החורף שהכרנו היום במפגש הבוקר, ולמדנו שיר נוסף שלווה על ידי בקבוקוני הגשם: "גשם גשם משמים".

הכרנו גם חברים חדשים שיצאו מתוך קופסת ההפתעות שלי: הברווזיים!! ברווז לבן וברווז שחור, שסיפרו לילדים, שהחליטו לבוא, מאחר והם מתאימים לנושא הנלמד בגן. הילדים קיבלו את פניהם באושר ובשמחה, ונהנו מאוד מההצגה על פי השיר "לסבתא של אפרים, לסבתא ברווזיים".

הזמנתי את הילדים להביא גרב אחת לבנה ואחת שחורה לגן, כדי להציג יחד איתי את השיר.

סיימנו את המפגש העליז עם ספר שהביא שחר: "הקטר הכחול שיכול" מאת ווטי פייפר. היו ילדים שהכירו את הספור מספיק כדי לספרו יחד איתי.

יום ב – מפגשון הבוקר: שמחנו לפגוש בחברים שלא הגיעו אתמול לגן בשל אירועי חג החנוכה!

עסקנו באוריינות שמות הילדים לפי האותיות האמצעיות, וקראתי לילדים לבוא ללוח לפי שיר צבעי החולצות.

בחרנו תורני בוקר, ספרנו אחורנית מ- 20 ועדכנו את לוח מזג האויר.

מפגש הבוקר: התחלנו עם איתי סספורטס שסיפר לנו (ותודה לאמו שכתבה פתק מפורט על טיול השבת שלהם) על הטיול המשפחתי בתחנת החשמל בנהריים, וכן בטיול לאורך הגבול עם ירדן.

http://www.israel-electric.co.il/bin/ibp.jsp?ibpDispWhat=object&ibpDisplay=view&ibpPage=IP&ibpDispWho=General%5El190&ibpZone=Naharaim&ibpVersion=6&

זו היתה הזדמנות מצויינת לספר לילדים על גבולות המדינה, שוחחנו מהו גבול, ומיהן השכנות של מדינת ישראל (מצרים, ירדן, סוריה ולבנון).

ציינו את הים התיכון כאחד השכנים. הבחנו בין השכנים שהם "ברוגז" איתנו לבין השכנים שעשו איתנו "שולם".

המשכנו עם אוריינות המילה "חורף", ופנינו סוף סוף לשיר.

התחלנו עם השירים אותם שרנו אתמול, והמשכנו עם שירים חדשים/ישנים:

"בואו עננים", "יצאתי לטייל", "רוח רוח משתוללת", "טיף טיף טף יורד הגשם".

הצגנו כל שיר ושיר, לילדים ניתנה במה מלאה להציג ולהופיע, והם נהנו מכל רגע.

השתמשנו רבות בבקבוקוני הגשם, והתרגשנו לגלות שהשמים מתקדרים ככל שאנו שרים לגשם. (בסוף באמת ירד גשם!!).

זמן חצר ויצירה: הילדים קיבלו דף ובו ציורים של בגדי חורף: חולצה ארוכת שרוולים, מכנסיים, מגפים וכובע צמר. היה עליהם לצבוע אותם – כל פריט לבוש באופן שונה: הם יכלו להשתמש במדבקות, בצבע גואש, בטושים, בצבעי פנדה וכן להדביק פיסות נייר קטנות.

התרגול של המוטוריקה העדינה ליווה אותנו ביצירה, וכן האפשרות להשתמש במגוון חומרים ולחוש אותם. הפעם לא יכלו הילדים לבחור באיזה אופן יקשטו את בגדיהם, והיה עליהם להקפיד להשתמש במגוון של חומרים. כך ניתן פתח לילדים שנמנעים בדרך כלל מלהשתמש בחומרים מסויימים לעשות זאת, להתמודד בהצלחה עם הקשיים שהם חווים עם אותם חומרים, ולגלות את היופי שאותם חומרים מאפשרים להם ביצירה. בהמשך היצירה הילדים יגזרו את הבגדים וייצרו דמות לבושה מכף רגל ועד ראש. היצירה תלווה אותנו לפחות עד סוף השבוע.

מפגש הצהרים: התחלנו עם דיקלום מקסים שלימדתי את הילדים תוך שימוש בבקבוקוני הגשם, והיה פשוט נפלא!

להלן הדיקלום להנאתכם עם הילדים:

הַגֶשֶׁם רָדָף אַחֲרַי

הגֶשֶׁם רדף אחרַי.

גֶשֶׁם לפנַי, גֶשֶׁם מאֲחוֹרַי

גֶשֶׁם מעלַי .

"די"!, צעקתי:

"אני רטוב כמו דג,

חכה שאגיע לאיזה גג."

הגעתי הביתה רטוב ורחוץ,

בדיוק אז -

הפסיק הגֶשֶׁם לתופף בחוץ.

המשכנו עם ספור חורף מקסים הנקרא: "טיפי וטיפה" מאת אורי אדוני שמספר על שתי טיפות גשם שהחליטו לבדוק על מי כדאי להן ליפול מהענן עליו ישבו, ולבסוף גילו פרח במדבר, שהיה צמא ויבש, ושמח מאוד לקראתן.

ספור על חברות ועל משמעות טיפות הגשם היורדות, וכמובן פנינו גם בהזדמנות זו למפה כדי לראות את מיקומו של המדבר הגדול במדינה, הלוא הוא הנגב.

סיימנו עם הברווזיים.

יום ג – מפגשון הבוקר: התחלנו עם בחירת תורני הבוקר, והמשכנו עם אוריינות שמות הילדים לפי האותיות האמצעיות.

מפגש הבוקר: מסיבת יום הולדת לעדן!

זמן חצר ויצירה: הילדים סיימו לקשט את בגדי החורף שלהם באמצעות סוגים שונים של חומרים.

מפגש הצהרים: סוף סוף מפגש! התחלנו עם ספור חורף מקסים שמצאתי, ושליווה אותנו עם תמונות מתאימות שהודבקו לפי הסדר על גבי הלוח הגדול בחדר. שם הספור: "היֹה היה ופטריה", (נוסח עיברי מעבד עפ"י ו' סוטיב) - הגשה וציורים: נורית יובל.

המשכנו עם הצגת חורף: 3 ילדים נקראו להיות עננים (ענן שחור, ענן אפור כהה וענן אפור בהיר), ילד אחד היה הברק, ו- 6 ילדים אחרים היו טיפות הגשם. כל אחד מן השחקנים קיבל כמובן אביזר התואם את תפקידו.

העננים היו צריכים להתנגש עם הבטן שלהם (גרר צחוקים וצחקוקים), וכמובן להחזיק את העננים גבוה מעל הראש (חיזוק שרירי הכתפיים). בכל פעם שהעננים התנגשו, היה על הילד ששיחק את הברק לרוץ ולהדחף ביניהם ולהרים גבוה את הברק שהחזיק. ולאחר מכן היה חוזר בריצה בחזרה למקומו, ושב למלא את תפקידו בכל פעם שהעננים התנגשו. לאחר שהעננים התנגשו ונראה הברק, רצו למרכז החדר טיפות הגשם, וטפטפו בכל מקום ... ההפעלה היתה ערנית, שמחה ומהנה, ומידי פעם שלחתי את הילדים למסור את האביזר שברשותם לילדים אחרים שטרם השתתפו, ואין ספק שכולם (אבל באמת כולם) גילו חברות גדולה, ובחרו רק את מי שטרם השתתף. אם בטעות מישהו התבלבל – כל הילדים מיהרו להציע שם של ילד שטרם השתתף. כל הכבוד!

מטרת ההצגה היתה קודם כל להמחיש את מה שסיפרתי להם מתחילת השבוע על האופן שבו יורד בעצם גשם, ועל שיתוף העננים, הברקים והרעמים בתהליך עוד לפני הגעת הטיפות. שאלו את הילדים!

לאחר מכן השמעתי את השיר המתאים, והילדים התאימו עצמם למהלך השיר מבחינת ההצגה.

פשוט נהדר!

בקושי נשאר לנו זמן להצגת הברווזיים, אבל כמובן לא ויתרנו עליהם, והפעם השתתפו בהצגה מול הילדים האחרים אלה שהביאו ברווזיים משלהם!

את שאר הילדים עודדתי להשתתף ממקומם, ולעשות בכאילו עם הידיים. יאמר לזכותם שהם שיתפו פעולה, ונהנו מאוד בכל מקרה מן ההצגה.

יום ד – יום חופשי

יום ה – מפגשון הבוקר: ספריה! בחרנו תורני בוקר וספרנים, והקדשנו את הבוקר לטקס הספריה.

מפגש הבוקר: שרנו שירי חורף שאנו כבר מכירים, וכן כמה חדשים/ישנים, שסייעו לנו לפעול במרחב ולתרגל מוטוריקה גסה: דילוגים, צעדי רדיפה, קפיצות, ושפשופי כפות ידיים. היה מהנה מאוד, וגם מחמם ביום קפוא שכזה...

המשכנו עם אוריינות המילה "חורף" ושיחקנו את המשחק האהוב עלינו, כשבעצם המטרה היא ארגון האותיות המרכיבות את המילה בסדר הנכון. משחק להיט בגן!

סיימנו בקריאת הספור "היה היה ופטריה" מאת נורית יובל, כשהפעם הילדים מציגים את הספור, ועם הדיקלום שלווה בבקבוקוני הגשם.

זמן חצר ויצירה: היום הילדים סיימו לגזור את פריטי הלבוש החורפיים שקישטו, וחלקם כבר הדביקו את הפריטים בצורה נכונה על גבי בריסטול גדול, ואפילו ציירו פרצוף לדמות הלבושה. כל אחד בחר את מי הוא מצייר, אז שווה לכם לשאול אותם!

מפגש הצהרים: התחלנו היום עם סיפורי תורה:

הכרנו את הספר של העם היהודי, הלא הוא התנ"ך, והבחנו בין התנ"ך שמכיל בתוכו את כל הספרים לבין התורה, שהוא הספר הראשון שביניהם.

שוחחנו על משמעות היותנו יהודים, על חשיבות המילה "יהודי" – וכמובן על הספר החשוב שמלווה אותנו.

הספור הראשון שסיפרתי לילדים (ספור הצגה שלי שלווה הפעם בלוחיות שמות ימי השבוע אותם הילדים מכירים היטב) היה כמובן בריאת העולם. הספור היה מוחשי מאוד, והם עזרו לי לחשוב מה יבוא בכל יום ובכל שלב.

הזכרתי את המושגים התנ"כיים: "וירא כי טוב", בריאה, אלוהים.

בפעם הבאה ניזכר שוב בבריאת העולם, ואז גם אקרא להם מספרו של אפרים סידון: "התנ"ך בחרוזים"

סיימנו את המפגש עם הברווזיים כמובן, ומי שהביא גרביים – הצטרף להצגה.

הורי השבת מחר יהיו: איתי דבי + מעין גולדבורט.

מסיבות ימי הולדת שחגגנו השבוע: לעדן ולאריאל. מזל טוב לחמודים ולמשפחות!

High performance web sites by Steve Sounders

I learned a lot while reading High performance web sites by Steve Sounders.
It is a relatively thin book, 137 pages, with quite many diagrams and screen-shots. It also repeats and repeats the main ideas. So the book is a fast read.

I liked the fact that the whole book can be summarized by listing the 14 rules that it defines and explains. I also liked the fact that the rules are not only there to follow blindly (although, you could, most probably, follow them blindly and get away with it successfully), but are explained, reasoned and the benefit of following them is demonstrated using popular US web sites. I also liked the metering tools and demonstration tools that the author uses.

I think that you can learn quite a lot from the author beyond the book itself, so check out his web site at http://stevesouders.com/, where he has a blog and other interesting resources (e.g., videos).

The author also had an article based on the book on CACM, see the author's blog post about this, along with links to the publication.

Read reviews about the book on Amazon. Most of them are very informative.

A good read -- I think that you can find most of the information if not all on the web and in the papers and talks that result from the book. Still, the book itself is nice to have around.

סיכום השבוע בגן יובל לשבוע 21.12.2008-26-12-2008

סיכום השבוע בגן יובל, מאת הגננת רות, אחותי:

הורים יקרים,

יום א – מפגשון הבוקר: נהננו להוסיף לתערוכת החנוכיות חנוכיות נוספות העשויות מחומרי מיחזור!
דן סיפר לנו שהיום הוא חוגג (תאריכית) יום הולדת שלישי, והביא לצורך החגיגה עם החברים חבילת וופלים! מזל טוב לחמוד!
איתי זלוטניק סיפר לכולם שוב על הולדת אחיו התינוק, ניר, והביא לחוג אירוע משמח זה שוקולד מקופלת לכל חבר.
גיא רוזן הביא ספר מקסים, בשם "הכבש השישה עשר" מאת יהונתן גפן, והיתה זו הזדמנות מצויינת לספר לילדים קצת על האלבום, להזכיר להם שירים מתוכו, וחלק מהילדים אכן הכירו אותם (לצערי לא כולם).
מחר נקרא ונשיר מתוך הספר – וגם נאזין לדיסק!
בחרנו תורני בוקר, ספרנו אחורנית מ- 20, ועסקנו באוריינות שמות הילדים לפי האות האחרונה: הילדים נקראו להדביק את שמם לפי שיר צבע החולצות, כשהשיר היום הורחב, ושרנו גם את האות האמורה שכל ילד הדביק את שמו תחתיה. כך חידדנו שוב ובאופן שמיעתי וויזואלי את שמות האותיות וצורתן.
מפגש הבוקר: התחלנו עם חגיגה סתיוית/חורפית לכבוד רמזי העונה ההפכפכה. הזכרנו שוב את המושגים: "שנה שחונה", "שנת בצורת" - שכמובן כולם מתקשרים למצב היבש של הכנרת.
שרנו את השירים "עננים" + "חבורת עלעלים.
לאחר מכן ספרנו את כל הסביבונים שהילדים הביאו לתערוכת חנוכה בגן, וגילינו שיש לנו מספיק לכולם למשחק קבוצתי. כל ילד בחר לעצמו סביבון, וברקע השמעתי שוב ושוב את השיר המתבקש: "סביבון סוב סוב סוב", והילדים התחילו לסובב ולהנות. השמחה היתה רבה מאוד!
חזרתי והדגשתי את המוטו הקבוע: "מי שמנסה בסוף יצליח", והילדים שמחו לגלות שהם מצליחים!
מידי פעם קראתי לילדים להחליף סביבונים עם חבריהם, והם התנסו בסיבוב סביבונים שונים.
בהמשך קראתי להם לנסות לסובב את הסביבונים על כסאותיהם ולא רק על הרצפה, ובסוף גם על כף ידם הפרושה היטב! היה ממש נהדר! כך במשך כ- 10 דקות או יותר שיחקנו, החלפנו בינינו, התנסנו, ונהננו מאוד!
בתום החוויה הראיתי לילדים את הסביבונים השונים, וראינו איזה סביבון מסתובב הכי טוב, ונזכרנו למה בעצם יש סביבונים מרובעים (המקור היה סביבון מרובע) ולמה יש גם עגולים (הם פשוט מסתובבים טוב יותר ...).
סיימנו בריקוד השיר "סביבון סוב סוב סוב", ויצאנו לחצר לזמן קצר לפני שהגיעה איריס לערוך לילדים חוג מוסיקה בסימן חג החנוכה כמובן!
זמן חצר ויצירה: שיחקנו ...
מפגש הצהרים: הילדים עזרו לי לחלק לכולם את בקבוקוני הגשם, ושרנו בעזרתם שיר סתוי אחד (חילזון), ושיר חנוכה אחד (ימי החנוכה).
עסקנו באוריינות המילה "חנוכה", וכמובן שיחקנו את המשחק האהוב ...

יום ב – מפגשון הבוקר: בבוקר שוחחנו על המסיבה, הילדים סיפרו חוויות מאתמול אחרי הצהרים, ושיחקנו משחק כדור קבוצתי: בהתחלה התמסרתי עם הילדים אחד אחד, ואחר כך היה עליהם למסור האחד לשני במעגל. איזה כיף זה היה! האזנו גם לדיסק עם שירי "הכבש השישה עשר", והכרנו אותם.
מפגש הבוקר: אלי פלפלי הגיע והציג לנו את הספור שאנו אוהבים כל כך: "גברת קרש ומר מערוך". היה מצחיק!
זמן חצר ויצירה: ציירנו ציורי יום הולדת
מפגש הצהרים: חזרה כללית לקראת מסיבת חנוכה + קריאת כמה משיריו של יהונתן גפן + ספור אחד מתוך הקובץ. ושוב תודה לגיא רוזן על היוזמה!


יום ג – מפגשון הבוקר: התחלנו עם שיחה לקראת המסיבה. הילדים מתרגשים – וגם אני, ושוחחנו למה אנו מצפים, מה יקרה, איפה כל אחד ישב ומה נלבש. יהיה פשוט נפלא, וזה המסר שהעברתי להם.
המשכנו עם חוויות שהילדים שמחו מאוד לחלוק איתנו:
עידו סוף סוף חזר מטיול משפחתי ארוך בצפון, וסיפר חוויות שהילדים היו מרותקים אליהן:
על תערוכת הפיראטים http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3117151,00.html
על מוזיאון חיל הים http://www.tour-haifa.co.il/modules/article/view.article.php/c21/76
החלטנו בסוף התיאורים שכולנו ניסע לשם ביחד ... הרעיון עצמו היה מלהיב!
בן סיפר על ההצגה "איה אאוץ' ואווה" שראה אתמול עם גיא בונה. בזכותם קראנו שוב את הספור במפגש הצהרים, ונהננו שוב מספור יפה כל כך מאת רינת פרימו.
שחר הראה לנו סביבון גדול שהכיל בתוכו סביבון קטן.
מעין לוינטל הביא את הספר "בייגלה" מאת מרגרט ריי.
איתי דבי ואוהד סיפרו על ביקורם אתמול בקולנוע, שם צפו בסרט "הפיל שרצה להיות הכי".
וכמובן בחרנו תורני בוקר וספרנו אחורנית מ- 20.
מפגש הבוקר: חזרה כללית ואחרונה לקראת המסיבה מחר!
זמן חצר ויצירה: המשכנו לצייר ציורי יום הולדת.
מפגש הצהרים: סיפרתי לילדים את הספורים מהבוקר: "איה אאוץ' ואווה" מאת רינת פרימו וכן את "בייגלה" מאת מרגרט ריי.
סיימנו בהצגה יפה של כמה ילדים את הספור האהוב שמתאים כל כך לחנוכה: "גברת קרש ומר מערוך". מעין לוינטל היה אמון על הדיפדוף בספר עצמו והראה לילדים את התמונות בשעה שדתיה בן דור עצמה סיפרה את הסיפור בדיסק, וחלק מן הילדים ערכו לכולנו הצגה. היה פשוט מהמם!

יום ד - מפגשון הבוקר: התחלנו עם שיחה לקראת המסיבה היום.
שוחחנו על מזג האויר שהשתנה לטובה, וכל אחד סיפר מחוויותיו הקשורות למזג האויר.
עסקנו באוריינות שמות ילדי הגן לפי האות האחרונה בשם והצליל שלה.
מפגש הבוקר: התחלנו במשחק כדור: בתחילה בישיבה ואחר כך בעמידה. למדנו להשליך כדור על מנת לכוון שהשני יצליח לתפוס אותו, וכמובן להתבונן בכדור כדי להצליח לתופסו.
המשכנו במשחק סביבונים נהדר שלווה בשיר "סביבון סוב סוב סוב".
לאחר מכן במשך של יותר מחצי שעה פשוט עשינו הצגות, ודאגנו שכל הילדים יופיעו בהצגה זו או אחרת:
"באמצע היום הצבע ה...", "איפה גברת זרת?", "גברת קרש ומר מערוך" ושיר ימות השבוע.
זמן חצר ויצירה: היינו בעצם בחדר הגן, כמובן. שיחקנו משחקי קופסא ובנינו מגדלים.
מפגש הצהרים: התחלנו בריקודים: "סובבו", "מטייל אני לבד", "סביבון סוב סוב סוב" ו- "חנוכה חג יפה כל כך".
המשכנו בשיחה נהדרת על הדלקת הנרות בבית, מי מדליק נרות, אילו ברכות מברכים, אילו שירים נוהגים לשיר לאחר הברכה על הנרות ושאר חוויות מחג החנוכה המשפחתי שלכם.

ובערב – מסיבת חנוכה!! מצפים לראותכם!


יום ה – חג אורים שמח!!

החופש ממחלה מאת פיטר קאש, ג'י לומברד וטום מונטה

קראתי את ספרם של פיטר קאש, ג'י לומברד וטום מונטה "החופש ממחלה" והחכמתי מאד.

על הספר באתר טקסט.

על הספר בשפת המקור, באנגלית: הוא נקרא "Freedom from Disease; The Breakthrough Approach to Preventing Cancer, Heart Disease, Alzheimer's, and Depression by Controlling Insulin".

בספר מדובר על מחלות קשות רבות, השפעותיהן השליליות הרבות והחמורות על אנשים והרבה מאד על מניעתן באמצעות הסברים, פירוט והצעות ל:

• הרגלי אכילה ותזונה נכונה
• התמודדות עם מצבי לחץ
• פעילות גופנית

החוט המקשר בין כל הנושאים בספר הוא עמידות לאינסולין. בספר מסבירים מה זה, מה הגורמים לכך, איך הם באים לידי ביטוי באורח חיינו המודרניים ומה אנו יכולים לעשות כדי להמנע ואף לטפל במקרים אלה, באמצעים שאינם רפואיים (ללא תרופות). לא שממומלץ חלילה בספר, שמי שסובל ממחלות קשות שמוזכרות בספר (יתר לחץ דם, סוכרת, אלצהיימר, סרטן שד, סרטן ערמונית ועוד) עליו להמנע משימוש ברפואה מערבית על טיפוליה ושלל תרופותיה. מדברים על היבט חשוב מאד שנסתר מאד והוא מניעה ועל טיפול באמצעים שאינם תרופתיים.

באופן אישי, הספר עזרא לי להבין דברים רבים שיש לי רק להצטער שלא הבנתי אותם שנים קודם לכן. הלוואי וספר זה או ספר שכזה היה ברשותי לקריאה לפני כעשר או שתים עשרה שנים, אזי וודאי הייתי יכול להמנע מהרבה סיבוכים רפואיים שזה מספר חודשים הצלחתי להתגבר על חלק גדול מהם ע"י אימוץ הרגלי אכילה ותזונה אחרים, פעילות גופנית ועוד.

הספר מסביר ומנמק (עם הפניות למאמרים רבים מספרות מקצועית בכתבי עת חשובים מהעת האחרונה) על בעיות רפואיות באמצעות דיון בביולוגיה של התאים, בביוכימיה ובמונחים מדעיים תוך כדי הצגתם ודיון בהם בשפה זמינה ונהירה לכל. מעניין מאד להבין איך אורח חיים מערבי מודרני הרסני לבריאותינו ואיך העצות לתזונה ולפעילות גופנית ואף להתמודדות עם לחצים מסייעים להמנע ולפעמים גם לפתור בעיות כאלה. פה לא רק מדברים על בעיות ופתרונן, אלא בעיקר מדוע הבעיות הללו קורות, מדוע הגורמים שמאשימים אותם (מזון עתיר סוכרים, שומנים וקמח לבן, לדוגמה) משפיעים וכיצד ועוד מוסבר בספר מדוע הפתרונות המוצעים עובדים וכיצד. הכל, כאמור, עם נימוקים ומראי מקום בספרות מקצועית עדכנית.

הספר נותן תמונה משלימה וגם תומכת לתכנים בספר מצויין אחר בנושאים דומיים (אך לא זהים), "לא לסרטן" מאת דויד סרוואן שרייבר, שכתב ספר נוסף שמשלים (הפעם בהיבט הנפשי, בהתמודדות עם מצבי לחץ), "ללא פרויד, ללא פרוזאק".

מומלץ מאד. להבנתי, זה מסוג הספרים שאם מתעמקים בהם ומפנימים, יש בו לעורר מחשבה שתביא להחלטה לערוף שינוי בסגנון החיים ולאכול לפעול באורח שמתאים יותר לגוף.

דרך ארוכה קצרה מאת משה (בוגי) יעלון

קראתי את ספרו של משה (בוגי) יעלון, דרך ארוכה קצרה, והחכמתי מאד.

על משה יעלון באתר ויקיפדיה.

• ראובן פדהצור בעיתון הארץ על ספרו זה של יעלון. הביקורת הזאת על הספר לא אוהדת.
• גם עינב שיף בואללה כתבה ביקורת לא אוהדת על הספר.
• יואב לימור כתב מאמר עמדה קנטרני על יעלון בבלייזר לאור ספרו זה של יעלון.

• ביומן הרשת של בנימין נתניהו יש מספרו של יעלון על החינוך ועל מה שהוא מכנה "גידולי המים" של מדינת ישראל.
• אמנון לורד וגלעד כץ בראיון עם יעלון על ספרו בעיתון מקור ראשון.
• ראיון של יעלון על ספרו אצל לונדון וקירשנבאום.

נדב העצני ב-nrgמעריב בביקורת אוהדת על ספרו של יעלון.

גם למדתי על מעשיו ועברו, גם את השקפתו הפוליטית, וגם קיבלתי נקודת מבט מתוך המערכת הצבאית על התנהלות פוליטית, על אי-סדרים והדלפות, שחיתויות ועוד. גיליתי שישנם שמות לא מעטים שמוזכרים בהקשרים שליליים בספרו, והם ברובם אותם שמות שמופיעים (בין השאר) גם בספרו של ירון זליכה הגווארדיה השחורה, כאנשים עם התנהלות ציבורית פסולה ומושחתת.

אפשר לקרוא ביקורת רבה על ההתנתקות, על ההתנהלות במלחמת לבנון השנייה, ועל מבצעים צבאיים ותקריות שונות.

יש אפשרות למצוא באינטרנט פרקים וציטוטים רבים מהספר. רק צריך לחפש בגוגל. לא מצאתי לנכון לתת קישורים כדי לא לפגוע בזכויות היוצרים.

מהספר אני מתרשם שיעלון הוא אדם ישר בעל עקרונות שאינו מתפשר על נקיון כפיים ומתרחק ומבדיל עצמו מכל מי שמתנהל באופן פסול. הוא מתייחס ברצינות רבה לתפקידיו הציבוריים ומציג אופן מחשבה שקול ומחושב, שמנסה שלא להקלע לקבעון ופתוח להתפתחויות ולדעות אחרות. אני מרוצה מאד שהוא במקום ריאלי (8) ברשימת הליכוד לכנסת.

מדאיג מאד לקרוא בספר על אופן קבלת ההחלטות בדרגים המדיניים והצבאיים והדוגמאות החוזרות ונשנות בארועים בעייתיים רבים הקשורים ב-"פורום החווה" (מדובר במקורבי שרון) אכן לצערי מראות על שחיתות רבה והתעלמות מסדרי שלטון ודמוקרטיה.

הספר מומלץ מאד. גם כדי להכיר את האיש ומשנתו וגם כדי לראות מבעד לעיניו כמה דברים (מדאיגים ומצערים) על התנהלות בצבא וקשרים בעייתיים בין קצינים בצבא לעיתונות ובין קצינים בצבא לפוליטיקאים ואנשי הון (יעלון מדבר על משולש בעייתי של הון-שלטון-עיתון).