איך להגן על אתר קטן או שרות בסיסי באינטרנט לעניים?

האתר של NPTech נפרץ והם כתבו על החוויה בבלוג שלהם. בהצעות שלהם להתמודדות היה חסר לי עניין המניעה. נכון שלמלכ"רים אין כח אדם ואין מומחיות להתעסק עם אבטחת מידע אפליקטיבית וגם אין תקציבים לקנות Web Application Firewall ולתחזק אפילו לא כזה בתוכנה לבד -- אבל אפשר בלי מומחיות לתת לשרות מבוסס ענן לטפל בזה. יש שרות כזה, של חברת Incapsula.

הנה מה שכתבתי בתגובה לפוסט ב-NPTech בנושא:

מאת שלמה יונה:‏18 במאי 2011 בשעה 11:42אפשר להשתמש בשרות שהוא בחינם לארגונים קטנים עם נפח תעבורה קטן שנותן אבטחת מידע אפליקטיבית לאתרי האינטרנט ולשרותים שלהם.מדובר בחברת הזנק ישראלית, אינקפסולה, http://www.incapsula.com.מקבלים מהם חודש נסיון בחינם ואז צריך לבחור מודל המשך — לעמותה שאני מנהל את אתר האינטרנט שלה המודל החינמי של נפח התעבורה הסביר (20 גיגהבייט בחודש) זה עדיין מתאים ואז אני מקבל:1. הגנה 2. דוחות על התקפות ועל פוטנציאלים להתקפות 3. דוח שימוש באתר מחולק לפי גולשים אמיתיים ורובוטים כולל מגמות של יותר או של פחות שימוש 4. שירותי האצה (בסיסי — אבל חוסר זמן לגולשים וחוסך חישובים בשרתים)שרות נחמד טוב ומועיל ובחינם. גם המודלים בתשלום שלהם כנראה בסדר, אע"פ שלא ניסיתי אז אינני יודע לחוות עליהם דעה.ההתקנה וההפעלה קלים מאוד.שלמה יונההעמותה הישראלית לקידום החינוך המתמטי לכול

פיזיותרפיה בעקבות הניתוח

בעקבות הפציעה והניתוח שעברתי ושעליהם כתבתי התחלתי במהלך הסופ"ש בהדרכה של תרגילים פיזיותרפיים לטובת השיקום.

הנה אוסף התרגילים הנוכחי שעליו התחלתי לעבוד החל מיום שישי:

• תנועת מטוטלת ובחישה כאשר היד שמוטה כלפי מטה -- הגב כפוף כדי לתת זוית של עד כ-90 מעלות -- להשען עם היד השנייה על שולחן נמוך ויציב.
• תנועות מטוטלת ובחישה כאשר אני יושב על כסא ונשען ומתכופף או נוטה לצד ימין והיד הימנית נשמטת למטה כלפי הרצפה.
• כיווץ כדור רך בעזרת כף היד -- הידיים בסמוך לגוף כאשר יש זוית של כ-90 מעלות בין הזרוע לאמה.
• כיווץ כדור רך כאשר כף יד שמאל לוחצת את הכדור כלפי כף יד ימין -- הידיים בסמוך לגוף כאשר יש זוית של כ-90 מעלות בין הזרוע לאמה.
• להשען עם המרפק על שולחן ולנסות לייצר זוית של עד כ-90 מעלות בין החזה לבין הזרוע ולמשוך את האמה בכיפוף מרפק כלפי הזרוע ולהרחיק.
• לשבת מול שולחן כשיש כדור על גבי השולחן וכף יד ימין מונחת על גבי הכדור וכף יד שמאל מונחת על גבי כף יד ימין -- גלגול הכדור באופן זה הרחק מהחזה ובחזרה כלפי החזה -- לפנים ולאחור.
• לשבת מול שולחן כשיש כדור על גבי השולחן וכף יד ימין מונחת על גבי הכדור וכף יד שמאל מונחת על גבי כף יד ימין -- גלגול הכדור באופן זה במעגלים: עם כיוון השעון וכנגד כיוון השעון.
• מתיחות צוואר צד לצד ולהחזיק במתיחה למשך של כ-20 שניות בכל פעם.
• משיכת כתפיים כלפי מעלה וכלפי מטה באיטיות.
• גלגולי כתפיים בעדינות: גלגולים לפנים ולאחור כאשר הידיים במקביל לגוף
• בשכיבה על הגב כשתחת יד ימין יש כרית דקה לבצע כיפוף מרפק ימין (הבאת האמה כלפי הזרוע והרחקה לסירוגין).
• בשכיבה על הגב כשתחת יד ימין יש כרית דקה --  הידיים ישרות מעל לגוף: יד שמאל נושאת את משקלה של יד ימין כאשר כף יד ימין על גבי גב כף יד שמאל: הרמה עד לזוית של כ-90 מעלות בין החזה לבין הזרוע והורדה לסירוגין.
• בשכיבה על הגב כשתחת יד ימין יש כרית דקה -- כיווץ כדור רך בין הידיים כאשר כף יד ימין לוחצת את הכדור הרך כנגד כף יד שמאל.
• בעמידה במאונך לקיר היד ישרה במקביל לגוף ולקיר ולדחוף בעדינות עם כף היד את הקיר כאשר היד כולה צמודה לקיר.
• בעמידה במאונך לקיר היד במקביל לגוף כשיש זוית של 90 מעלות במרפק בין האמה לבין הזרוע: לדחוף בעדינות עם כף היד את הקיר כאשר האמה צמודה לקיר.

על כל התרגילים יש לחזור כ-30 פעמים בסדרה. יש לבצע שתי סדרות ביום.
על תרגילי המטוטלת והבחישה לחזור כמה שיותר במשך היום, לא פחות מ-5 פעמים ביום למשך של כ-5 דקות.

בנוסף, קיבלתי שאלות לשאול את הרופא המנתח, ד"ר יפתח בר. את השאלות העברתי אליו באמצעות פורום שהוא מנהל. את השאלות ואת התשובות שלו אפשר לקרוא בקישור הזה ואני מפרט את השאלות כאן:

שלום לד"ר יפתח בר.
עברתי אצלך ניתוח bony bankart לפני כשבועיים וחצי (הנה פירוט הסיפור: http://shlomoyona.blogspot.com/2011/05/blog-post_3118.html). הפעולות שבוצעו:

Arthroscopy shoulder

CRIF by cannulated screw+lupine RT

Closed reduction with internal fixation

closed reduction with internal fixation glenoid

הנחית אותי לקראת טיפול פיזיותרפי שלא להרים יד מעל גובה הכתף (להמנע מ-ABER) למשך 6 שבועות מהניתוח ולהמנע ממאמצים בתנוחה זו למשך 3 חודשים מהניתוח.
בעקבות התחלת טיפולים פיזיותרפיים קיבלתי יש לי את השאלות הבאות:
1. כמה אפשר לפתוח את היד בתנוחה לפנים (flexion)? האם עד 90 מעלות או עד תחושת כאב?
2. כמה אפשר לפתוח את היד מהצד (abduction)?
3. האם מותר לבצע תנועת הנפת היד לאחור כלפי מעלה (extension)? אם כן, עד כמה?
4. מה בנוגע להפעלה סטטית של שרירי הכתף שמניפים? למשל, עמידה במאונך לקיר כשהיד והזרוע במקביל לקיר ומבוצעות לחיצות של היד כלפי הקיר?
5. אותה שאלה כמו שאלה 4 כאשר במרפק זוית של 90 מעלות בין הזרוע לאמה.
תודה רבה!
שלמה יונה

עסק קטן הצלחה גדולה מאת רם הרשטין

קראתי את ספרו של רם הרשטין, עסק קטן הצלחה גדולה, לאחר שקיבלתי עותק שלו במסגרת "צו קריאה" של הוצאת מטר. 

אפשר לקרוא את הכיתוב שעל הכריכה האחורית של הספר וגם לקרוא את המבוא ואת הפרק הראשון מתוך הספר באתר טקסט. הספר קצר ולעניין. בספרון בן 144 העמודים, ברוטו, תמצאו תוכנית פעולה בראשי פרקים שמשובצת בהצעות למדדים ולמבדקים ולאמות מידה להערכתן בדרך להפוך חלום לעסק קטן למציאות או בדרך להפוך עסק קטן לעסק קטן ומצליח כשמו של הספר. הדוגמאות בספר מתאימות לעסקים קטנים בארץ ויש התייחסות בכל מקום מתאים להבדלים בין עסקים מקומיים (מִסְפרה, למשל) לעומת עסקים שיכולים לספק שרות גם ממרחק (כגון, בניית אתרים באינטרנט) ולעומת עסקים ניידים, כמו למשל של שרברב. אולי שני סוגי היזמים העיקריים שנדמה לי שהספר פונה אליהם הם אלה שרוצים להקים עסק קטן אך נתקלו במחסום וצריכים מדריך מעשי, אך גם אלה שהקימו ותקועים עם בעיות עם לקוחות, או עם הכנסות או עם תחרות ואינם מבינים מה הבעיות וכיצד לפתור אותן או מהן אמות המידה כדי להבין האם יש טעם להמשיך וכיצד או האם לסגור את העסק כמה שיותר מהר ועם מינימום נזק. הספר הזה אינו עוסק בצדדים החשבונאיים והמשפטיים ובכלל אינו עוסק בפרוצדורות בעסק -- זה אינו ספר למי שמחפש ללמוד כיצד לבצע הנהלת חשבונות או כיצד לדאוג לצד משפטי או להתעסקויות בירוקרטיות עם רשויות. בהחלט יכול להועיל ספר משלים לספר הזה שיטפל גם בצדדים הללו של עסק קטן.

דבר שקוסם מאוד בספר הוא שנושאים שנראים מפחידים ונדמה שידרשו ממון והשקעה רבים ומומחים שיגזלו זמן רב וידרשו כסף רב, נושאים אלה מטופלים ומוסברים בפשטות ובשיטת עשה זאת בעצמך וביניהם: סקר שוק, מיצוב, בידול, שיווק, פרסום ועוד. אפילו רק בשביל ההזדמנות להכיר את המושגים ואת הצורך בכל אלה ולקבל הדרכה של הצעדים הראשונים שווה לקרוא את הספר הזה ואפילו למי שאין לו כוונה להקים עסק. למי שיקים עסק זה מידע רב ערך ולמי שלא מתכוון, זה עדיין יכול לשמש ידע כללי שימושי. למשל, לבדוק כל דבר ודבר עם לקוחות בפועל ועם לקוחות פוטנציאלים כדי לקבל את נקודת המבט של הלקוחות -- חשוב מאוד שלא ליפול להטיות מתוך מה שנראה ליזם כמו הדבר הנכון או מה חושבים הקרובים לו ובני משפחתו -- בסופו של דבר מי שישלם יהיה הלקוח ולכן הדעות של הלקוחות עדיפות ונחשבות יותר מאשר אלה של בני משפחה ושל חברים. דוגמה לכך היא בחירת שם העסק: לבדוק עם לקוחות ולא להסתפק בכך שהרעיון עבר יפה אצל בני המשפחה.

הרעיונות בספר לא מפתיעים: צריכים להיות אנשי מקצוע טובים, צריך שיהיה דחף, מחוייבות ויכולת כדי להקים וכדי להחזיק עסק כזה שמצליח; צריכים למצוא נישה שיש בה מספיק לקוחות שמשלמים ולבדוק שאפשר להרוויח יפה; צריך לדאוג לבידול, למיצוב, לשיווק, ליתרונות יחסיים; צריך לדאוג לשרות טוב לפלח הגדול של הלקוחות שמרוויחים מהם ולדעת להתנתק מלקוחות שהם יותר מטריחים ומפריעים: כמו שאומרת הכותבת "לתת ללקוח תמיד את ההרגשה שהוא צודק" ואין זה אומר שהלקוח תמיד צודק! הספר אינו רק מפרט את הדברים שצריך לדאוג להם ואינו רק נותן סדר מעשי אחד אפשרי כדי לבצע אותם צעד אחר צעד, אלא גם מסביר בתמציתיות כיצד לעשות זאת -- את הנותר יש לעשות מתוך הבנת התחום שבו אתם מומחים ורוצים להקים בו עסק וכנראה תוך כדי התייעצות מתמדת עם אנשים מנוסים שכבר למדו דבר או שניים ושכבר נכשלו ויודעים להבנות מכישלונות.

הספר מחולק להקדמה ולעשרים פרקים קצרים כאשר כל פרק מהווה צעד בדרך להפוך לעסק קטן מצליח. הפרקים קצרים ומתומצתים ומסתיימים כל אחד ואחד בטיפים שמסכמים את הרעיונות של אותו הפרק. בתמציתיות ובתכליתיות של הספר טמונים יתרונותיו: הוא משמש לקריאה קלה ומזמין קריאות קצרות עם הפוגות ומאפשר לקורא חסר הסבלנות שאצה לו הדרך או לזה שמחפש את המתכון לקבל את מבוקשו. הקריאה קלה וברורה. יתרונות אלה מטבע הדברים גם מהווים אחד הצדדים של חרב פיפיות: מי שמבקש להעמיק  או להבין גם את ה-"מדוע" ולא רק את ה-"מה" ואת ה-"איך", יצטרך לחפש בעצמו כיצד המחבר הגיע לתובנות שלו ועל מה הוא מסתמך -- אין מראי מקום ואין תימוכין לטענות הרבות שבספר -- גם אין הצגה של אלטרנטיבות ודיון ביתרונות ובחסרונות. יחד עם זאת, אחרי גמיעת הידע והדרך שמתווה המחבר בספר זה צריכה להיות לקורא תמונה ברורה של האסטרטגיה ושל כמה מושגים ומונחים -- עם אלה בנקל אפשר לאתר בעזרת עובדי ספרייה או מוכרים מנוסים בחנות ספרים או בעזרת המלצות באינטרנט למצוא ספרים מעמיקים יותר או אנשים שיכולים לספק גם את ה-"מדוע" וגם את התמונה הכוללת יותר של איך העצות המעשיות שפורש המחבר בספר ממוקמות במציאות לצד תוכניות פעולה שונות לטובת אותה המטרה.

המבוא משמש מעין מבחן עצמי לאישיות של היזם וההנחה היא שנטייה למקצועות מסוימים מגדירה אתכם כבעלי אישיות מסוימת. המציאות מראה שגם אנשים בעלי אותם המקצועות מפגינים סוגים רבים ושונים של אישיות ושל התנהגויות ושל תרבות ומניעים שונים ולטעמי הפישוט שהביא להנחה הזאת מתאים אולי לאנקדוטות אך ספק אם עומד במבחן מדעי מסודר. כל הסיפור הזה מזכיר לי מאוד את נושא "סגנונות הלמידה" בחינוך, שעליו כתבתי בעבר בהרחבה ביומן הרשת שלי, ואת אינסוף המבדקים והבחנים השונים שמציעים בחינם ובתשלום באינטרנט ובאמצעים אחרים לאנשים כאשר כל הסיפור כולו אינו מעוגן בשום תשתית תיאורטית שעובדת באופן יציב במבחנים מדעיים מסודרים. יחד עם זה, נושא האישיות של יזם בעסקים קטנים הוא נושא שנחקר לא מעט ואני משער שפישוט היתר שהביא המחבר היה על מנת שלא להכביד על הקורא וכדי להגיע לעיקר ולשמור על כל הסיפור פשוט וסביר מבלי להיכנס לפרטים יתר על המידה -- כנראה שהאיזון הזה חשוב ובפרט בפתיחה של הספר. 

מסר שעובר כחוט השני לאורך פרקיו של הספר הוא שיש החלטות שנסיגה מהן או שינוי שלהן הוא דבר שיכול להמיט אסון ולהביא לסגירה של העסק. נדמה לי שההפחדה העקבית כנגד שינויים (או ההרתעה מפני זיגזגים עד להבנה נכונה של השוק) מגיעה ממקום טוב של "מוטב לתכנן, להבין ולהתכונן מראש וליזום נכון מאשר להגיע למצב של תגובה ושל היגררות ושל אובדן שליטה". יחד עם זאת, אני לומד שישנם לא מעט יזמים שדווקא היכולת שלהם לנסות כיוון אחד ולהבין בשלב מסוים ש-"זה לא זה" ולהיות אמיצים מספיק כדי לעצור הכול ולשנות כיוון בבת אחד, דווקא זה אחד מסודות הצלחתם. יש פודקאסט מעניין ומחכים, אמנם בנושא סטארטאפים של טכנולוגיה באינטרנט, בסדרת "רוורס עם פלטפורמה" שכדאי להאזין לו, פודקאסט מספר 49 -- סטארטאפ זיגזג. 

אני מציע למי שיקרא את הספר הזה ומתכוון ליישם לקרוא גם את הספר 4 שעות עבודה בשבוע מאת טימותי פריס (הוצאת ידיעות ספרים), שעוסק גם הוא בבניית עסק קטן אך הדגש שלו הוא איך להקים ולתחזק אותו ולהרוויח ממנו תוך כדי הקדשת מינימום זמן ומאמץ כדי להקדיש את יתרת הזמן ואת רוב הזמן של היזם להנאות החיים ולטיולים בעולם או כדי להקים ולתחזק עוד עסקים קטנים נוספים שיתרמו עוד להכנסה נוספת -- הרעיונות מעניינים ומקוממים ומלהיבים ומעוררי פליאה כאחד והם נראים פחות ופחות בלתי-אפשריים בעולם השטוח והגלובלי והמקושר שיש לנו היום הודות לרשת האינטרנט ולתהליכים מתקדמים של שרשראות אספקה ומשלוח.

לסיכום, הספר הקצר הזה מסכם נושאים רבים ומגוונים שצריכים להיות חלק מארגז הכלים של יזם של עסק קטן כדי להגיע להצלחה בצורה תמציתית, תכליתית ומעשית. במחיר של ארוחת צהריים אפשר לקבל גישה לידע הזה שישמש כשלד לתוכנית האמיתית שלכם להקמת עסק או לחלופין לשמש לכם כידע כללי מעורר מחשבה ועניין. שווה קריאה.

ריפוי או פיתוי מאת סיימונג סינג ואדזארד ארנסט

קראתי את הספר, ריפוי או פיתוי, מאת סיימונג סינג ואדזארד ארנסט. הבחירה בספר היתה קלה: גם מדובר בספר עיון בהוצאת ידיעות ספרים וספרי עליית הגג, גם אחד המחברים הוא סיימון סינג וגם הנושא שבו עוסק הספר: מהי רפואה אלטרנטיבית, מה משמעות הטיפולים והרפואות השונות שמוצעים במסגרת הרפואה האלטרנטיבית ומהו הידע המדעי הבדוק שיש על אלה וכתוצאה מכך מה ידוע בתור משהו שעובד ומה אינו עובד ומה אפילו מזיק!

אביה שטויה על הספר בהארץ
שאול אדר על הספר בהארץ
הימור מסוכן ב-nrg
עידן ויסמן בנוריתה
דודי גולדמן ב-ynet




מהכריכה האחורית:

סוף-סוף, הנה הספר שמספק בחינה מדוקדקת, ללא משוא פנים, של יותר משלושים מדרכי הטיפול האלטרנטיביות הנפוצות - אקופונקטורה, הומאופתיה, ארומתרפיה, רפלקסולוגיה, כירופרקטיקה, צמחי מרפא ועוד. והמסקנות חותכות. בין אם אתם מאמינים אדוקים, ספקנים או סתם מבולבלים, ריפוי או פיתוי? מספק את גזר הדין בנחישות מדעית צלולה וחותכת.מחברי הספר הזה לקחו על עצמם לגלות את האמת מאחורי התכשירים, השיקויים, המחטים, המגנטים, העיסויים ושאר סוגי הטיפולים החורגים מעבר לתחומי הרפואה הקונוונציונלית, ואשר השימוש בהם רק הולך וגובר.
אנחנו רוצים לדעת:מה עובד ומה לא?אילו טיפולים עלולים להזיק לנו?איזה סודות מסתירים מאיתנו ואיזה שקרים מספרים לנו?על מי אפשר לסמוך ומי פשוט גוזל את הכסף שלנו?האם "תרופות סבתא" עובדות?
על שאלות אלו ועוד עונה הספר ריפוי או פיתוי?, המעמיד במבחן הוגן ומדויק את הרפואה האלטרנטיבית.
אדזארד ארנסט, הפרופסור הראשון בעולם לרפואה משלימה, הקדיש שנים רבות למחקר ולאנליזה של ראיות בעד ונגד שיטות ריפוי אלטרנטיביות.סיימון סינג הוא סופר מדע פופולרי נערץ, מחברם של רבי-מכר כמו המשפט האחרון של פרמה ועוד. יחדיו הם הצוות המושלם למשימה החשובה שלקחו על עצמם: חשיפת האמת מאחורי הרפואה האלטרנטיבית.
"רציונלי ללא מורא". - The Times
"בטון שקט ונוקב...הם משמידים את היומרות של שיטות רבות". - The Guardian

בספר יש מספר פרקים:
1. איך אנחנו קובעים מהי האמת? -- השיטה המדעית וכיצד עורכים ניסויים בעלי משמעות ברפואה
2. האמת על אקופונקטורה -- זה לא יותר טוב מאינבו (פלצבו) -- מלבד, אולי, להקהלה כאבים ובחילות
3. האמת על הומאופתיה -- זה לא עובד -- לא טוב יותר מאינבו ומדובר בתשלום יקר לתוצר שאינו מכיל ולו מולקולה אחת מהחומר שממנו הפיקו את ה-"תרופה". גם אין שחר לקשר שבין החומר שממנו מופק התכשיר לבין הבעיה שמנסים לפתור. גם כל מטפל יציע כנראה תכשיר אחר. איך שלא מסתכלים על זה זה לא עובד. ראו סרטון אוסטרלי שבו מובעת עמדה נחרצת כנגד הומיאופתיה ומדוע: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3bYAgR71NBY#at=599.
4. האמת על כירופרקטיקה -- זה לא רק שלא עובד זה גם עלול להזיק ביותר. יש אולי יתרון בבעיות שלד אך כנראה שאין השיטה עדיפה על כל עיסוי אחר ובוודאי שלא עדיפה על פיזיותרפיה.
5. האמת על צמחי מרפא -- פרק מאלף ומחכים (גם הקודמים כך -- אבל פה למדתי דברים שלא ידעתי קודם)
6. האם האמת חשובה?
7. נספח: מדריך מהיר לטיפולים אלטרנטיביים -- (רובם ככולם לא עובדים!!) כמו למשל, שיאצו, פלדנקרייז...

בספר מביאים זיקוק ותמצות המסקנות וביאור ופשרנות ברורה, חדה וחד משמעית בנושא בסקירת מחקרים, מסקנותיהם, שיטות המחקר ודיונים בציבור ובאקדמיה. מרתק!

אני חושב שזה ספר שחשוב מאוד שהציבור יקרא -- ומי שלא חובב קריאה -- שיסתפקו בסיכום המסקנות שבסוף כל פרק וברשימה שבנספח -- זה ממש יכול להציל חיים וברור שזה יחסוך להרבה מאוד אנשים כסף רב שאותו יוציאו על טיפולים שאינם מועילים (ואולי אפילו מזיקים).

כדאי מאוד להשקיע כמה דקות בקריאת הפרק הראשון (מאתר ההוצאה לאור) ולהבין במה מדובר. מומלץ ביותר!

כל מה שאני צריך לדעת כבר למדתי בגן מאת רוברט פולגרום

קראתי את הספר,כל מה שאני צריך לדעת כבר למדתי בגן, מאת רוברט פולגרום.

הספר צד את עיני בין ערימות הספרים בבאלאגן שיש בחנות ספרים בכפר במושב בני ציון. התפלאתי לראות ספר עם כותרת שכזאת בהוצאת מטר, הסתקרנתי עוד לאחר שקראתי את הכתוב על הכריכה האחורית ומשום שבקנייה של 7 ספרים ב-100 ש"ח אין הרבה סיכונים, לקחתי אותו.

מהכריכה האחורית:

לפני חמש-עשרה שנה פרסם רוברט פולגום אני מאמין פשוט, שהפך לרב-מכר בינלאומי, עם מכירות של יותר משבעה מיליוני עותקים, וכיכב במקום הראשון ברשימת רבי-המכר של הניו יורק טיימס - כל מה שאני צריך לדעת כבר למדתי בגן. בשנים שעברו מאז שהספר ראה אור בראשונה, היה לו זמן להרהר, להעריך ולשקול מחדש את רעיונותיו.

פולגום כתב לספר הקדמה חדשה והעשיר אותו בעשרים וחמישה קטעים חדשים לגמרי, שנותנים משנה תוקף לחוכמת החיים שלו, הפשוטה אך רבת-המשמעות: רוב הדברים הבסיסיים ביותר בחיים טומנים בחובם את ההזדמנויות החשובות ביותר.

פולגום מחבר אותנו בספרו להרהורים על החיים, המוות, האהבה, הכאב, החדווה, הצער... והשניצל סטייק הטוב ביותר בעולם. בסיפור על הגרעין הקטן שילד מנביט בצלוחית מדובר בעצם היותנו בני-אלמוות ועל שבריריותם של החיים... עכבישה שלוכדת בקוריה (ומאבדת) אישה מבוגרת בבוקר יפה אחד מלמדת אותנו איך לשרוד אחרי אסון... סיפור האהבה של ז'אן פרנסואה פילאטרה והכדור הפורח שלו מזכיר לנו לגלות אומץ ולא לפחד "לעוף"... וממשחק "מחבואים" אפשר ללמוד על טבעו של אלוהים.

כל מה שאני צריך לדעת כבר למדתי בגן מלא וגדוש בתובנות מאירות עיניים על החיים ובמשמעות המצויה בפרטים הקטנים. אולי דווקא בעולם המטורף שבו אנו חיים, סיפורים אלה יהדהדו אפילו עמוק יותר - כאשר תגלו כיצד אפשר למצוא תובנות אוניברסליות באירועים פשוטים.

זה נראה כספר שכתב אותו אדם נאיבי, אבל יש בתיאורים ובמסקנות ראייה מפוכחת של החיים וזיקוק של סצנות שלמות לכדי מושג יחיד. ההפשטה או אולי דווקא פישוט היתר קוסמים לפעמים ונראים לפעמים טרחניים.

הספר חביב ולא מזיק ויפה כדי להעביר שעה-שעתיים בעצלתיים בקריאה של קיטש (או דווקא של חוכמה חיים -- תלוי בהשקפה, תלוי בנושא ותלוי במצב הרוח ובהלך הרוח באותו הרגע).

כמה עיצות מכולת:

• לחלוק הכל
• לשחק הוגן
• לא להכות אנשים
• להחזיר דברים חזרה למקום בו מצאת אותם
• לנקות את הלכלוך שלך
• לא לקחת דברים שאינם שלך
• תאמר שאתה מצטער כשפגעת במישהו.
• רחץ את ידיך לפני שאתה אוכל
• הורד מים באסלה
• עוגיות חמות וחלב קר טובים בשבילך
• חייה חיים מאוזנים - למד מעט ושתה מעט וצייר וצבע ושיר ורקוד, שחק ועבוד כל יום
• תפוס תנומה כל אחר צהריים
• כשאתה יוצא לעולם, הזהר מהתנועה, החזק ידיים והשאר יחד.
• היה מודע לפלא הבריאה.
• דגי זהב, אוגרים ועכברים לבנים כולם ימותו מתי שהו. כך גם אנו.
• זכור את אחת המילים הראשונות שלמדת, מילה חשובה: התבונן...
• כל מה שאתה צריך לדעת נמצא שם היכן שהוא.

הקריאה בספר הזה הזכירה לי שלושה ספרים שדווקא שונים מאוד מהספר הזה וגם אלה מאלה:

• תאמינו לי, מאת דני סנדרסון -- ספר מצחיק ביותר -- ספר על פילוסופיית החיים של המחבר שבעצם היא רצף של בדיחות מצחיקות מאוד
• יונתן ליוונגסטון השחף, מאת ריצ'ארד באך -- ספר על שחף שמתמסר לנפלאות התעופה משל לחיים
• ההרצאה האחרונה, מאת רנדי פאוש -- סיפור מרגש של פרופסור שמגלה שהוא ימות בקרוב ואיך הוא מתכנן להעביר את ימיו האחרונים בהכנת משנתו לחיים ובתיעודה לטובת חינוך ילדיו

נחמד מאוד. היופי של מציאת משהו מעניין או עמוק (או שסתם נשמע עמוק אבל אינו ממש עמוק יותר מהרבה דברים אחרים שאפשר היה לומר באותו המעמד, או סתם פשוט לשתוק...) מעניינים של יום-יום הוא יופי דומה לזה שאנו מוצאים בצילום טוב שתופס משהו יום-יומי אבל מזווית צילום או מנקודת מבט מקורית ולא יום-יומית.

שפת הגוף למורים

את הספר, שפת הגוף למורים, מאת שון נייל וכריס קסוול קניתי וקראתי מתוך מטרה להבין עד כמה נושא התקשורת שאינה מילולית נחקר ועד כמה הוא אכן מייצג ועובד בפועל בהקשר של מורה בכתה. כמו דברים רבים אחרים בחינוך נדמה לי שגם כאן רוב המסקנות מבוססות על סיפורים אנקדוטליים ולא על מחקרים מדעיים מסודרים.

מהכריכה האחורית:

כיצד אוכל להגביר את סמכותי בכיתה?כיצד אוכל לדעת כשתלמידי קוראים עלי תיגר? מיומנויות בלתי-מילוליות הינן בעלות ערך רב למורים בהעברת מסרים לתלמידיהם ובהבנת המסרים שהתלמידים מעבירים אליהם. כאן, חוקר מתחום החינוך ומורה בבית הספר מאחדים כוחות כדי להראות, במיוחד למורים צעירים, כיצד להשתמש בצורה יעילה במחוות, בתנוחות, בהבעות פנים ובטון הקול בכדי לכונן מערכת יחסים טובה עם הכיתה אותה הם מלמדים. כל פרק מלווה באיורים ברורים המתארים תלמידים ומורים במצבים כיתתיים נפוצים. אל האיורים הללו מתלווים תרגילים שמטרתם לשפר את יכולתו של המורה החדש להתבונן הן במה שתלמידיו עושים והן בהתנהגותו שלו. האיורים המלווים תרגילים אלה ניתנים לצילום והעתקה. בסוף הספר מוצעים פתרונות לבעיות העולות. הפרק האחרון, המופנה לאנשי מקצוע מתחום ההוראה האחראיים להתפתחותם המקצועית של עמיתיהם, מספק הצעות לקורסים בני חצי יום ויום שלם.

יחד עם זאת מנסיוני בהרצאות (בתור מרצה וכחלק מקהל) ובהוראה אני מוצא שחלק לא מבוטל ומשמעותי מאוד מהרעיונות ומההצעות שיש בספר אכן עולים בקנה אחד עם המציאות. הייתי חש הרבה יותר נינוח בעת הקריאה לו הייתי משתכנע שאכן המסקנות והעיצות הם פרי של ניסויים מבוקרים שבוצעו במתודולוגיות מחקר ראויות, אך במקרים שבדקתי די ברור שלא כך ויש בעייתיות באופן קבלת התוצאות. מעניין עוד שהרעיונות מקובלים ומצוטטים בהרחבה. לא מצאתי ביקורת, ואשמח מאוד לקרוא ביקורות של עמיתים על הרעיונות שמוצעים בספר ועל המחקרים (או המחקרים לכאורה) שעליהם מבוססות המסקנות.

בסך הכול, הספר מעניין ומציע הצעות שקל ליישם ולבדוק את תקפותן. כנראה שמורה שבקיא בחומר הלימוד ובעל השכלה רחבה וידע כללי רב ושיש בו אהבת המקצוע ואהבת ההוראה יצליח לא רע להסתדר גם ללא הספר הזה -- כנראה ששפת הגוף של מי שאכן בטוח בעצמו מדברת בעד עצמה טוב משפת הגוף של מי שמעמיד פנים שהוא נינוח ובטוח בעצמו... -- חסרה היתה לי מאוד התייחסות במסגרת תרבותית לנושאים -- הרי סביר שמה שפועל בסטטוס מסויים בכתה מסויימת מרקע מסויים בפרבר אמיד בארה"ב אינו בהכרח פועל, וכנראה פועל אחרת בכתה ממוצעת בישראל או בכתה ביפן או בכתה בהודו.

הספר הזה מוצלח לאין שיעור מספר אחר מאותו התחום, כיצד לקרוא אנשים, מאת ליליאן גלס, שממנו לא נהניתי ושאותו לא אהבתי ואני מפרט בפוסט נפרד מדוע. האיורים שבספר מסייעים מאוד להבין למה מתכוון המחבר כאשר הוא מציג מבעי פנים, תנועות  או מצגי גוף כאלה ואחרים. ספר חביב וכנראה שאינו מזיק.

אין שניים דומים מאת ג'ודית ריץ' האריס

קראתי את ספרה של ג'ודית ריץ' האריס, אין שניים דומים.

ביקורת על הספר בפורום ספרים בתפוז ובאתר נוריתה.
עמיה ליבליך על הספר בהארץ.

מהכריכה האחורית:

מה גורם לבני אדם להיות שונים זה מזה באישיותם ובהתנהגותם? על כך מבקשת ג'ודית ריץ' האריס, מחברת רב המכר מיתוס גידול הילדים, בספרה השני. בהשראת שרלוק הולמס ובלשים ספרותיים אחרים, היא פותחת בחיפוש אחר החשוד: הגורם"מלבד הגנים" שבגינו תאומים זהים, שגדלו בבית אחד, שונים זה מזה לא פחות משני בני אדם זרים. אם תגלה אותו, תגלה מה גורם להבדל בין כל שני בני אדם.כמו כל בלש ראוי לשמו, האריס בודקת תחילה את כל החשודים המובנים מאליהם ומגלה שאינם אלא חשודי שווא. לאחר שהיא פוסלת אותם, היא ניגשת להציג את פתרונה שלה לתעלומה. על יסוד ממצאי הגנטיקה התנהגותית והפסיכולוגיה האבולוציונית והחברתית, ובמסגרת התיאוריה המודולרית של הנפש, היא מציגה תיאוריה החדשה ומקורית על התפתחות האישיות האינדיבידואלית. שלוש מערכות נפרדות, לדבריה, מעצבות את האישיות: מערכת היחסים, מערכת החִברות ומערכת המעמד. ומערכות אלה, ופעולות הגומלין ביניהן, הן המפתח לפתרון תעלומת התאומים הזהים.
לא צריך להסכים עם ריץ' האריס בכול כדי ליהנות מן הספר מטלטל המחשבה הזה, המאלץ את הקורא לחשוב מחדש על אמיתות מקובלות ולאמץ נקודות מבט חדשות. ריץ' האריס, שאת כתיבתה המשעשעת והשנונה ואת חשיבתה הרעננה מכיר הקורא הישראלי מספרהּ הראשון, מרחיבה בספר הזה את היריעה, ועל יסוד ניתוח נתונים קפדני ושפע של מחקרים מתחומים רבים ושונים מציעה מבט חדש ומפתיע על התפתחות האישיות האינדיבידואלית.

המחברת כותבת על מה שמאפיין את השוני שבין האנשים להבדיל מהדומה בין אנשים, שלטענתה הוא מה שבד"כ חוקרים ומדברים עליו. המחברת מספרת שהיא נדחתה על ידי הממסד האקדמי והיא בהחלט "נכנסת חזק" בשורה ארוכה של חוקרים ותוקפת את שיטות המחקר שלהם ואת המסקנות שלהם. היא כחוקרת עצמאית מתייחסת לעבודתה כאל עבודת בלשות והיא גם מתאמצת מאוד לשוות לספרה מסגרת כמו של סיפור בלשי (לא באופן מוצלח כל כך לטעמי). הטיעונים המקוריים שלה מעניינים ובפרט אלה שתוקפים מסקנות מעבודות מחקר מקובלות. הספר מנער ושופך אור על נושאים שנראה שנלעסו היטב והמחברת מראה שלמעשה ידוע מעט מאוד ושרבות מהמסקנות אינן מבוססות ובחלק מהמקרים אינן נכונות. היא מציעה תיאוריה משל עצמה.

השיטה החביבה על המחברת היא גנטיקה התנהגותית. גנטיקה התנהגותית הוא תחום מחקר שבו מנסים לזהות את הבסיס הגנטי להתנהגות. על מנת להבדיל גנטיקה מגורמים סביבתיים חוקרים אנשים בעלי גנים זהים שנמצאים בסביבות שונות, כמו למשל, תאומים זהים אשר גדלו בנפרד בסביבות שונות; אפשרות אחרת היא לחקור אנשים בעלי גנים שונים שגדלים בסביבות זהות, כמו למשל, אחים מאומצים (לא מאותם ההורים) שגדלים ביחד תחת אותה קורת גג ובאותם התנאים.

מסתבר שתאומים זהים אינם מציגים התנהגות דומה יותר כאשר הם גדלים יחדיו לעומת המקרים שבהם הם גדלים בנפרד ושאחים מאומצים באותו האופן אינם מתנהגים שונה יותר זה מזה כאשר הם גדלים תחת קורת גג אחת או בנפרד. המחברת טוענת שהאווירה בבית, סגנון ההורות, לכידות ביחסים בין ההורים ושאר משתנים סביבתיים הם בניגוד למקובל אינם המסבירים ביותר. היא טוענת שלמשתנים הללו אין בהכרח השפעה שונה בהתאם לגנים שמביאים עמם הילדים. אז, רגע, אם ההורים אינם משפיעים באופן מכריע בעיצוב התנהגות ילדיהם אזי מה כן? האם חוסר השפעה זאת מצדיק התנהגות הורית שאינה הולמת או שהיא פחות מסורה או שהיא פחות משקיעה כי זה "ממילא אינו משנה"?

המחברת טוענת שהחברה שבה חיים משפיעה הרבה יותר מאשר ההורים עצמם. לדוגמה הורים בעלי מבטא שמגדלים ילדים בסביבה נטולת מבטא לא יביאו את הילדים לדבר גם כן במבטא. חברת הילדים והתרבות של החברה שבה גדלים הן משפיעות בהרבה ובאופן ניכר לעומת ההשפעה של ההורים. למחברת יש נימוקים אבולוציונים כדי לתמוך בטענותיה.

מתוך הטיעונים האבולוציוניים שלה המחברת בונה תיאוריה של אישיות שמבוססת על שלוש מערכות שונות במוחותינו:

• מערכת חברתית שסופגת שפה, מנהגים ומיומנויות אשר מובילה אותנו להיות דומים יותר אלה לאלה.
• מערכת יחסים אשר מבחינה בין אנשים כך שנוכל להתמודד בכל מפגש עם אדם באופן הולם לפי ההקשר המתבקש.
• מערכת המעמד, או הסטטוס.

מערכת הסטטוס מנסה ליישב ולאזן ולכייל בין שתי המערכות האחרות כדי להתאים את היחיד לקבוצה שבה הוא פועל. מערכת היחסים משמשת להבנה כיצד להסתדר עם הזולת הבודד בכל מקרה ומקרה בעוד שהמערכת החברתית משמשת לקונפורמיות ברמת הקבוצה. חוט השני ברעיונותיה של המחברת הוא להסתכל כיצד אנשים שונים ולא כיצד הם דומים.

חלק ניכר מהספר עוסק בהצבעה על שיטות מחקר שאינן נאותות, תוך הסברת הבעייתיות והצגת השיטה הראויה ועל מסקנות שגויות ועל שימוש בשמועות תחת בדיקה -- כל אלה מעשי ידיהם של חוקרים מהוללים מהאקדמיה.

כאמור, רעיונותיהמעניינים, אלה שהצגתי ועוד אחרים שלא הצגתי. אולי מה שהיה לי הכי קשה בעת הקריאה בספר הוא סגנון הכתיבה האישי והנקמני של המחברת שלא פסחה על אף אבן והפכה כל אחת כדי לסגור חשבון עם יריב מהאקדמיה כזה או אחר... -- לטעמי זה מוריד מהספר ולא מוסיף לו.  הספר שווה קריאה ואת המאמץ (הניכר, לטעמי) בהבנת הרעיונות והדוגמאות ולמרות הארס שנוטף בין השורות מתוך יריבויותיה של המחברת עם המחקר הממוסד שאינו בדעתה.

פרפטום מובילה מאת רן לוי

ביום שלפני ניתוח שעברתי בכתף קראתי בעת הבדיקות וההמתנות את ספרו של רן לוי, פרפטום מובילה. על המונח הזה שמעתי לראשונה והבנתי מפיו של המורה האגדי שלי לפיסיקה בבית הספר התיכון שבו למדתי, מיכאל גוץ. מאז, השתמשתי באמות המידה שלימד אותנו כדי לבחון רעיונות שונים שעליהם שמעתי ולסווגם כ-פרפטום מובילה או משהו אחר. על רן לוי ועל הספר שלו שמעתי מהפודקאסט המעולה שלו שמופץ תחת השם עושים הסטוריה עם רן לוי.

קראתי בספר על ההגדרות ועל אמות המידה לזיהוי פרפטום מובילה ועל כמה מקרים מההסטוריה של מכונות פרפטום מובילה שונות ומשונות ועל האנשים ועל ההקשרים החברתיים והכלכליים בתקופות ההן. אני חובב של הסטוריה של מדע ואוהב את השילוב של מדע והסטוריה במיוחד כאשר הטקסט זורם ובהיר וכאשר הסיפורים מעניינים. המחבר גם לא נרתע מלהזכיר ולעסוק בקצרה בנושא של היתוך קר בצורה קלה וברורה.

ספר חביב ביותר, קל לקריאה ומעניין. אפשר עדיין להשיג עותקים שלו בזיל הזיל בחנות ספרים בכפר במושב בני ציון, לדעתי, אבל לחובבי הפודקאסט של רן אולי יקסום הרעיון לרכוש את הספר בתור דרך לתמוך בתוכנית באמצעות האתר של רן לוי.

יקי מנשנפרוינד בעיתון הארץ על הספר.
רן לוי על ספרו ב-ynet ו-באתר הידען.

מהכריכה האחורית:

צמד המילים "פרפטום מובילה" הסעיר במשך מאות שנים את דמיונם של מליונים. כיום ידוע כי בניית "פרפטום מובילה" - מכונת נצח הפועלת מעצמה, ללא אנרגיה חיצונית כלשהי - היא בלתי אפשרית, אך במשך מאות שנים, ניסו ממציאים רבים לבנות מכונה שכזו. ניסו, וכמעט הצליחו עם - גלגל שמסתובב במשך חודשים ומהירותו לא מואטת לרגע -  מנוע שמקור האנרגיה שלו הוא מי ברז רגילים -  אוטובוס שמסוגל לנסוע מקליפורניה ועד למדשאות הבית הלבן ללא צורך בתדלוק -  מטוס שמנועו זקוק לטעינה מחודשת רק אחת לאלפיים שעות טיסה מעשי השרלטנות נחשפו בזה אחר זה. הממציאים, שנהנו מתמיכה כספית של אצילים, נסיכים ובעלי הון (מהמאה ה-17 ועד המאה העשרים), איבדו את מעמדם וכספם כשמעשי הרמאות נחשפו.

הגלגל שהסתובב מעצמו הופעל על ידי המשרתת בחדר הסמוך, מנוע המים הופעל בעזרת דוושה מנפחת אוויר ובמטוס הפלאי הוחבאה סוללה זעירה...

רן לוי, מנהדס במקצועו, מתחקה בספרו אחר ההיסטוריה המקסימה, המטורפת והמגוחכת של ה"פרפטום מובילה", מצייר את דמויותיהן של הנפשות הפועלות ומספק הסברים פשוטים לעקרונות המדעיים שבבסיס המכונות הללו, שלנצח לא יעבדו לנצח.

פרפטום מובילה, על פיזיקה, מכונות נצח, שרלטנים ומה שבינהם, מאת רן לוי בהוצאת ספרית מעריב, עריכה: שרית זיו, עיצוב עטיפה: עדה ורדי, 259 עמודים.

אני נהנתי מהקריאה הקלילה ומעת לעת צחקתי מהאנקדוטות המשעשעות. עוד דבר שהפך את הקריאה בספר למהנה בשבילי היא שהקריאה בספר הדהדה במוחי בקולו הערב של רן שלו אני מאזין בקביעות. אני ממליץ על הספר ושוב, גם על הפודקאסט עושים הסטוריה של רן לוי.

איש ליד מכונה מאת סטף ורטהיימר

קראתי את ספרו האוטוביוגרפי של סטף ורטהיימר, איש ליד מכונה.

במשך שנים רבות שמעתי על סטף ורטהיימר ועל פועלו ושמחתי על הספר כי רציתי לקרוא ממקור ראשון את קורותיו ואת דעותיו ואת השקפותיו. הספר מספק את הסחורה. אני חושב שהספר הזה הוא משלים טוב ומפכח לספר אחר על הצלחה ישראלית, מדינת הסטארטאפ, מאת דן סינור ושאול זינגר. גם לטובת איזון וגם לטובת פן אחד של הצלחה כלכלית שאינו דווקא תעשיית ייצוא אלא תעשיית ייצוא ההייטק.

ביקורת ודיון מעניינים על הספר בתפוז.

שולמית קיסרי ב-News1.

מהכריכה האחורית:

זהו סיפור על חלום שהפך לחזון שהפך למציאות.סטף ורטהימר נולד לפני 84 שנה בגרמניה, ובגיל 11 נאלץ להימלט עם משפחתו מאימת הנאצים. בתל אביב עף מבית הספר לאחר שהחטיף אגרוף למורה, והחל לעבוד בחנות אופטיקה בתיקון משקפיים. כלוחם בפלמ"ח החל את דרכו בתעשיית הנשק, אבל אחרי מלחמת השחרור הבין שעתיד הציונות אינו טמון רק בצבא חזק אלא גם בתעשייה לייצוא. הוא בחר במתכת. בנהרייה, במרפסת המטבח של הצריף הרעוע בו גר עם משפחתו, על מחרטה שכורה אחת, החל חזונו להתגשם.
"ישקר", המפעל שהקים סטף ורטהימר לקול צחוקם של חבריו מהפלמ"ח, הפך לסיפור ההצלחה התעשייתי הגדול במדינה. כש- 80 אחוז ממנו נמכרו לאיל ההשקעות האמריקני וורן באפט, תמורת ארבעה מיליארד דולר, איש כבר לא צחק. אבל "ישקר" הוא רק חלק מחזונו של סטף ורטהימר, ששלובים בו חינוך מקצועי לעבודה, יישוב הגליל, עצמאות מוחלטת מתלות במדינה ובבירוקרטיה, ועידוד היזמות התעשייתית. הוא באמת מאמין שהשלום יגיע על כנפי העבודה והשגשוג שתביא התעשייה לכל עמי האזור.
סטף ורטהימר, חתן פרס ישראל, כבר הוכיח פעם אחר פעם שהחלומות שלו מתגשמים. כך היא ב"ישקר", בכפר ורדים, בגני התעשייה בגליל ובנגב, ובבתי הספר המקצועיים שפתח. בזכות חלומותיו, על גבעה אחת בתפן שוכנת היום אימפריה שאחראית לעשרה אחוזים מהייצוא של ישראל. אבל סטף גם נוכח, פעם אחר פעם, שלמרות זאת איש בצמרת המדינה אינו ממהר להסיק את המסקנות. לכן זה גם סיפורו המתסכל של האיש שכולם מכבדים, אפילו מעריצים, אבל רק מעטים מדי מקשיבים לו באמת.
איש ליד מכונה, האוטוביוגרפיה של סטף ורטהימר, איננו רק סיפור חיים מרתק וסוחף של אדם שהצליח להגשים חלום. הוא גם שיר הלל לאדם העובד, קינה על האפשרויות שהוחמצו והילדים שעזבו אותנו לחו"ל, ותוכנית פעולה מעשית, כמעט מתבקשת, להחזרתו של המפעל הציוני לפסי היצירה והעבודה, לאיחויים של כל השסעים בחרה הישראלית, ולשיקומו של האזור כולו. המוזר, במקרה של סטף ורטהימר, הוא שלכל המילים הגבוהות הללו יש קבלות בשטח.

סיפור חייו של סטף ורטהיימר מעניין מאוד. ההתחלה היא בסיפור על העיירה שבה גדל עם משפחתו, אופי החיים שם, והמעבר משם בעקבות התחזקות הנאציזם. למדתי שסטף ורטהיימר נשר בארץ מבית הספר ופנה בעצמו לעבוד כשולייה ומתוך התנסות ומיומנות ורצון עז ללימוד עצמי וקריאה מתמדת למד והתפתח לאיש מקצוע מצויין ביותר מתחום אחד. למדתי עוד שהוא היה טייס. הסתקרנתי במיוחד וקראתי בעניין רב את החוט המקשר להשקפתו הכלכלית והחינוכית. דיי השתכנעתי בצדקת דבריו. אינני בטוח שהאופן שבו סטף ורטהיימר רואה את הדברים היא האמת היחידה ושפתרונו הוא היחידי אך אני סבור שרעיונותיו מעשיים ומוצדקים מבחינה חברתית וכלכלית. כמובן הוא הוכיח במעשים שוב ושוב את ההתכנות של רעיונותיו ושל חלומותיו ואת התוצאות החיוביות שלהן מבחינה חברתית וכלכלית. אפשר לסכם את ההשקפה הכלכלית של סטף ורטהיימר: תמיכה במדיניות רווחה מודרנית, שקולה, פקחית ומעשית, שפירושה חינוך ותשתיות תחת נדבות. אומר סטף ורטהיימר במאמר במעריב מתאריך 1 ביוני 2007 לאחר חתימת ההסכם עם וורן באפט: "שום דבר פועלי לא זר לי. שום דבר בורגני לא באמת מקודש בעיני." 

המחבר מאמין בחינוך לעשייה ולעמל, בחינוך ליצרנות, בחינוך מעשי במקביל לתיאוריה ועם דגש על תעשייה ורואה בחניכה אישית של מתלמדים וביוזמה אישית של מתלמדים כמפתח להצלחה בלימודים ובהבאתם לכדי תוצאה מעשית שיש בה תועלת כלכלית ללומד בפרט ולחברה בכלל. תעשיית ייצוא ויצרנות כמטרה וחינוך מעשי (שאינו עומד בסתירה לחינוך אקדמי) כיצרן עתודות עובדים מיומנים -- אלה הם המפתח להצלחה כלכלית ולשגשוג חברתי לאומי. הוא מאמין שלעובדים צריכים להיות מקומות עבודה יפים ומודרניים ומגורים נוחים ומלבלבים והדגים את הפוטנציאל שגלום ברעיונותיו בגני התעשייה ובגנים ובמוזיאונים הפתוחים שלו וביישוב כפר ורדים.

קראתי את הספר כולו ביום שבו עברתי ניתוח בכתף, ליתר דיוק, בלילה, כי מרוב כאבים היה זה לילה חסר שינה ומנוח. האיש מרתק ודוגמה מצויינת לביצועיסט. שווה קריאה!

שברתי את הכתף ועברתי ניתוח

לפני שבועיים בלילה שברתי חלק מעצם השכם בכתף ימין. כתוצאה מכך עברתי פריקת כתף וזאת גררה אחריה קריעה ב-glenoid וקרעים ברצועות. החוויה כואבת ביותר ומייסרת מאוד. לאחר שהחזרתי את הכתף למקומה (כ-5-10 דקות אחרי הנפילה והשבר) יש הקהלה מסוימת אך הכאבים בשרירים ובאזור עדיין עזים מאוד -- אם כי יש פחות מתיחה ולחץ.

נקדים את המאוחר: בתמונה הבאה רואים צילום רנטגן של כתף ימין שלי לפני השחרור מהאשפוז. אפשר להבחין היטב בבורג ה-Cannulated.

ונחזור לסיפור לפי הסדר: למחרת בעקבות צילום רנטגן ו-CT אובחן אצלי השבר. האבחנה מתארת שבר של ה-גלנואיד (Boy Bankart) ונזק על שם היל-זקס גדול. נקבע שיש צורך בניתוח חירום בהול שכן אם התהליך אינו מתבצע עד 5-6 ימים לאחר קרות המקרה ההסתיידות תקשה על תיקון טוב וגם על ההחלמה.

איך מתקנים קרע בקופסית של הכתף (מה שנקרא בעגה הרפואית Bankart)? הנה, כך:



אצלי גם יש שבר, ולכן הסיפור סבוך יותר ודורש, איסור פירורים וחלקי שבר קטנים מידיי או שאינם יציבים מספיק וקיבוע חלקי השבר הגדולים מספיק והיציבים מספיק באמצעות בורג.

מיד למחרת החג (הסיפור קרה בחג והרופאים המנתחים שמומחים לנושא לא היו זמינים) הוחלט שד"ר יפתח בר ושד"ר גבריאל אגר מבית החולים אסף הרופא ינתחו אותי. בכוונתם היה לבצע תהליך ארתרוסקופי  לתיקון ה-Bankart, שבמקרה שלי היה Bony Bankart. הפרוצדורות שבוצעו:

• Arthroscopy shoulder
• CRIF by cannulated screw+lupine RT
• Closed reduction with internal fixation
• closed reduction with internal fixation glenoid

לשמחתי הרבה, הניתוח עבר בהצלחה. תועדו הפעולות והממצאים הבאים:

בארתרוסקופיה אבחנתית: נמצא הפרגמנט העיקרי מדיאלי שפרגמנט קטן עליון שהוצא. בעברית זה אומר שמהחלק של עצם השכם שקרוב למפרק הכתף, מה שמכונה אזור הגלנואיד, נשברו שתי חתיכות ושאחת מהן, הקטנה משני החלקים שנשברו מעצם השכם הוצאה כי התפוררה ולא ניתן היה להשתמש בה בשחזור. גודל הפרגמנט העיקרי (ז"א גודל החלק השבוע העיקרי, שהוא הגדול מבין שני החלקים שנשברו מעצם השכם) כ-15 מ"מ על 15 מ"מ. קיבוע למקום בעזרת בורג CANNULATED בגודל 40 ועוגן לופיין שעה 2. שימשו לשם כך בפורטל אינפרו קדמי של אמהוף. שיקוף -- עמדה טובה.

הנה סרטון שמדגים משהו דומה (אם כי לא בדיוק אותו הדבר) -- הסרטון אינו צילום של מה שקרה לי אלא לאדם אחר -- עם כל ההבדלים זה ממחיש לא רע מה קרה ואיך מאבחנים וכיצד מתבצע ההליך ומה רואים באמצעות המצלמה בתהליך הארתרוסקופיה.



הנה תמונה של בורג מהסוג שהשתמשו בו בתיקון בתהליך הניתוחי. הבורג הזה אצלי ואיתי:

עתה אני ממתין להוצאת התפרים ואח"כ אתחיל בשיקום פיזיותרפי כדי להחזיר את מלוא התנועה לכתף. בינתיים, אני צריך לנקות ולהחליף תחבושות מידיי יום לפצעים התפורים מהניתוח ולקבע ולהגביל את התנועה של היד המנותחת בעזרת מתלה בתוכו מונחת היד (מה שרואים בסרטי פעולה שלובשים השיבורים של הסרט לאחר שנורו בכתף...). מידיי יום עליי גם לבצע תנועות מטוטלת עד לגובה הכתף כדי להניע את האזור שלא יינעל ושלא יאבד מטווח התנועה. את העבודה להשבת יתרת טווח התנועה אעשה לאחר הדרכה וליווי פיזיותרפי.

סרטון שאמי צילמה את ניר כשהוא זוחל בפארק הלאומי ברמת גן

ציורים שקיבלתי מניר

ציורים שקיבלתי מסיון